骨髓增生异常综合症日常注意事项

骨髓增生异常综合症具体临床表现为贫血，可伴有感染或出血，部分病人可无症状。专家介绍：该疾病演变为急性骨髓系白血病的危险性很高。因此,人们在日常生活中做好疾病发生的防护工作是至关重要的。

什么是骨髓增生异常综合症

骨髓增生异常综合症是一组异质性后天性克隆性疾患，其基本病变是克隆性造血干、祖细胞发育异常，导致无效造血及恶性转化危险性增高。表现为骨髓中各系造血细胞数量增多或正常，但看明显发育异常的形态改变；外周血中各系血细胞明显减少。而且演变为急性髓系白血病的危险性很高。

骨髓增生异常综合症症状

骨髓增生异常综合症临床表现无特殊性，最常见的为缓慢进行性贫血症状。包括面色苍白、乏力、活动后心悸、气短，老年人贫血常使原有的慢性心、肺疾病加重。严重的粒细胞缺乏可降低患者的抵抗力，表现为反复发生的感染及发热。严重的血小板降低可致皮肤淤斑、鼻出血、牙龈出血及内脏出血。少数患者可有关节肿痛，发热、皮肤血管炎等症状，多伴有自身抗体，类似风湿病。

体征：MDS患者体征不典型。常为贫血所致面色苍白，血小板减少所致皮肤淤点、淤斑。肝脾肿大者约占10%左右。极少数患者可有淋巴结肿大和皮肤浸润，多为慢性粒单核细胞白血病(CMMoL)型患者。

骨髓增生异常综合症日常注意事项

骨髓增生异常综合症(MDS)是一组起源于造血髓系定向干细胞或多能干细胞的异质性克隆性疾患，主要特征是无效造血和高危演变为急性髓系白血病，临床表现为造血细胞在质和量上出现不同程度的异常变化。日常生活防护须注意以下几点：

1、非特异性的预防有增强体质的作用 饮食起居的合理安排、适当的运动如太极拳之类锻炼，散步，可以自我调节身体的失衡。MDS与情绪密切相关，情绪乐观、精神愉快对防病极有意义。

2、饮食得宜，可以养生、延年益寿，且可防病。在疾病治疗过程中或治疗后，通过饮食调理可避免疾病的进一步发展或复发，而有利于身体康复。

(1)注意营养 合理调配饮食，对肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全面，不要偏食。

(2)忌口 鸡属阳，动风。MDS虚实夹杂，邪毒内壅，助火动风之品宜忌，特别是阴虚火旺，出血，痰湿交阻者尤要注意。

(3)冬虫夏草炖鸭 冬虫夏草5g，鸭75g，生姜3片，黄酒5g，水200ml，适加盐油调味，文火炖2小时，饮汤食肉。治疗MDS气阴不足，神疲乏力，舌淡红，脉细者。

3、肝气郁结与MDS的发病关系密切，有资料提出MDS发病前有长达半年以上的较严重的精神刺激。因此提倡虚怀若谷，胸襟开阔，提高修养，在疾病调治过程中亦非常关键。

希望以上“骨髓增生异常综合症”的介绍能为大家带来帮助，同时提醒朋友们应爱惜身体，多多关注健康问题！