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《少林寺》反派秃鹰离世!如何让肺癌不找你,做好这5件事

2018-07-17 18:25:26

说起计春华这个名字,也许少有人知。若谈及电影《少林寺》,那个让你恨得牙痒痒的反派秃鹰,你是否瞬间有了印象。可没曾想到,这么一位银幕硬汉,在离他58岁生日只有8天的时候,因病去世。

《少林寺》反派秃鹰离世!如何让肺癌不找你,做好这5件事

(图片来源电影《少林寺》,如有侵权请联系删除)

计春华老师曾向媒体表示:“争取打到六七十岁,等我打不动的时候,要把我从小到

大的电影剪成一部纪录片,回味我的人生。”

57岁,虽过了年少轻狂的年纪,但正值老当益壮,突然离世,很多人仍会感到悲恸。

命运时有不公,疾病不会在来临前跟我们打招呼。需要我们在认识它的危害后,加强预防。尤其是肺癌这类隐形杀手。

肺癌有多可怕 数据考诉你

从2017年国家癌症中心发布的数据来看,肺癌已成为国内城市发病率和死亡率前十位的癌症。如此之高的发病率、死亡率,让肺癌成为名副其实的健康杀手。

《少林寺》反派秃鹰离世!如何让肺癌不找你,做好这5件事 

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且国内肺癌的发病率,以每年26.9%的速度增长,预计到了2025年,国内每年仅死于肺癌人数,将接近100万。

计春华老师离世的病因,正是因为罹患肺癌,到了晚期。

当我们为计春华老师哀悼的时候,看着上面一串可怕的数字,我们是否要做些什么,避免自己患上肺癌呢?

预防肺癌 做好这6件事

1、多锻炼

通过加强锻炼,增加机体抵抗肺癌侵袭的能力。比如早起后,花上一刻钟左右的时间,进行扩胸和肺功能锻炼,这样利于排污清浊。

2、每天吃些新鲜蔬果

新鲜水果好处颇多:降低胆固醇、抗氧化、促进心脏健康等。能较好地帮助我们预防癌症。

由于不同水果富含的营养物质不同,在选择水果时,种类可尽量多一些。

3、戒烟或少抽烟

有数据表明,相比不吸烟的人,长期、大量吸烟而患肺癌的概率提升10-20倍。除了控制吸烟或戒烟,还要避免吸二手烟。

4、定期体检

由于肺癌早期症状表现为咳嗽,容易被忽略,以致近八成肺癌患者,在发现后已到中晚期。

建议肺癌高危人群(40-65岁),用低剂量螺旋CT定期检查。一般这种检查,能发现80%的早中期肺癌,从而提高早诊率。

5、保持开朗的心态

情绪不好会导致身体的免疫机能下降,长此以往,会给病菌有机可乘的机会。

除了做好日常预防,应对肺癌这种高发重疾,也可以购买重疾险加强防护。有些保险安享康健2018,针对原发性肺癌还能提供双倍赔付。

面对不易发觉的肺癌,越早预防,便能离它越远。

免责声明:本文仅以传播保险理念,普及保险知识为目的,具体保险产品责任请以保险合同条款为准。
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