返回
保险知识内容详情
菜单

儿童健康指标,你不得不知道

2018-11-02 16:37:25

很多人都在说当妈以后差不多感觉自己变成半个神经病了,见不得跟孩子有关的一坏消息!怀着的时候怕孩子发育不健全!刚生完怕自己没奶水!生完每一天害怕宝宝生病!终于熬到孩子抵抗力好了又害怕孩子发育水平低于其他孩子!

宝宝发育健康各项指标

宝宝的成长是一个不断带给爸妈惊喜的过程,有了孩子后,聊天的话题也变成“你家宝宝现在会翻身了吗”“我这个现在会叫妈妈了”“这么小就会走呀真厉害”

宝宝生长发育这点事儿,今天来细细讲一下。

满月的小孩

满月的小孩动作有点笨拙,不过已经可以转头跟握拳,也能将食物送到嘴边。视力还没完全发育好,焦距范围仅20.3~30.4厘米,视线范围一米内,喜欢黑白色或者对比强烈图案。

1周岁的孩子

一周岁的小孩已经开始学走路了,大概半年后走路姿势会越来越成熟。身体动作也更灵活,喜欢搭积木,随便乱涂画,倒容器里的东西等游戏。语言方面已经能听得懂妈妈的话,能说一些简单的词语、句子。

3周岁的孩子

三周岁的小孩已经能跑能跳了,身体动作也更灵活。语言发育方面进步快速,能掌握一些基本的语法规则,能讲出最常5-6个词的句子,会讲故事。

健康指标不达标的原因

儿童健康指标,你不得不知道

图片来源:摄图网

有时家长会苦恼:

“隔壁家小孩跟我家小孩一样大,怎么长这么高,到底是吃什么了?”

“为什么我的小孩总是体弱多病,好着急啊!”

“别的小孩都会开口叫妈妈了,我的小孩还只会咿咿呀呀。”

是什么导致孩子发育指标不达标呢?主要有以下三个原因。

1.身体吸收不了营养

为了孩子快快长大,爸妈总是为孩子张罗着各种营养均衡的食谱,但是营养不良的问题还是很常见,这是因为父母虽然让儿童青少年均衡摄入了营养丰富的食物,但是孩子身体是否真的保证了一个很好的营养吸收呢?

2.营养过剩

许多家长怕孩子营养不良,就什么都让孩子吃,维生素、矿物质、蛋白质、营养保健品等一样不落下。殊不知这样会让孩子营养过剩,很容易发胖,一旦过胖就会影响智力发育以及增加了心血管疾病的危险。

3.抵抗力差

小孩普遍存在挑食的坏毛病,这是一个特别不好的习惯,家长要协助孩子尽快改过来。与挑食并存的坏习惯还有不听话而不按时吃饭,没有形成一个规律的生活饮食习惯,所以导致大部分的儿童青少年有身体抵抗力变弱的问题出现,总是引发各种感冒和胃肠不适等疾病。

怎样能让孩子健康成长

做家长的都希望自家孩子健康快乐长大,这其中少不了以下的几个良好习惯,一起来看看吧。

1.口腔清洁的习惯

有的小孩因为牙黄、牙齿不整齐,不敢开口与人交谈,所以养成口腔清洁的习惯很重要。最好每天刷牙两次,早晚各一次,每次最少两分钟。每个牙面都要刷,牙刷斜 45 度,放在牙齿和牙龈交界的地方,左右轻轻震颤。

2.经常喝水的习惯

不管是感冒发烧中暑还是上火,我们总能听到身边的人说“多喝热水”,喝水是一个人每天离不开的事情。

小孩在长身体,多喝水尤其重要,只要水质安全,无论是矿泉水,还是纯净水,还是白开水,都可以补充水分。

3.远离烟草的习惯

抽烟百害而无一利,轻则记忆力下降,重则伤害孩子的智力,而且对肺的影响特别大。家长也最好不要在孩子面前抽烟,“烟草害人害己”,要让孩子从小养成这样的意识,等孩子长大以后才会远离烟草的危害。

4.定期体检的习惯

通常学校每年都会组织孩子体检,定期体检能及时了解身体状况,对于身体给出的报警信息做出及时的反应和调整,为健康争取时间!