根据调查显示，我们国家的人们的食盐、糖、味精等调味品的日常食用量远远超过世界的平均水平。为何我们的吃东西的口味越来越重，主要归根于以下几点：

一、靠调味来解决食材味道太淡的问题

如今的蔬菜水果肉类和以前的相比变得淡而无味了，这使人们不得不靠调味品来提味，使味觉得到充分的满足。而调味品味道通常只有酸辣甜咸，吃多了会非常腻，因此人们只能靠加重口味来缓解自己对食材味道太淡的厌倦感。

二、频繁在外面就餐

在现代社会，餐馆成为了人们的日常去处，平常吃饭喝酒应酬都离不开餐馆。但是餐馆也有弊端，比如说菜太过油腻、太咸等。因此，由于人们常常去餐馆吃饭，导致了口味不断变重。对此甚至有厨师反应道，“现在不会再做少盐少油的菜了，即使做出来了，也不会有人爱吃。”

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三、人们压力大导致味觉变迟钝

现代社会的快节奏的生活方式使人们的生活压力越来越大，一系列的问题，比如工作、学习、生活、就业等问题压制着人们，人们的压力不断增大。而压力过大会给人们带来紧张感，让人们的味觉神经变得迟钝起来，味蕾开始随之退化。于是当人们开始抱怨吃什么东西都淡而无味时，对刺激性的味道的渴望不断上升，从而口味变重成为必然，口味变重的程度也在不断地提升。

四、担心吃东西口味重引发疾病的解决方法

吃东西口味重容易引起一系列的疾病，而长期吃东西口味重，其对身体的危害程度更是大大提升。若有一份重疾险，则可以相应减轻心理的负担。几个月前，有一位陈先生，是集团的总裁，平时少不了喝酒应酬，饭店的口味又很重。没过一段时间陈先生的身体就撑不住了，开始掉头发、胃病缠身。去医院治疗后才知道原来是由于长时间去饭店吃饭口味太重导致的，但是陈先生没有办法推掉应酬，他决定以后点菜相对清淡一些，为了安心，他先买一份重疾险，来减少以后去医院的开销，也减少自己的心理负担，把风险转移到保险公司。

　　以上就是小诺总结的人们吃东西的口味越来越重的相关内容了，为了健康着想，大家饮食还是要尽量清淡，少吃重口味食物。