现在有许多的人总是因为各种原因而不及时排尿，有的是沉迷追剧或打游戏，有的是因为工作繁忙无法脱身......可是憋尿的危害实在太大了，下面让我们一起来看看有什么危害吧。

一、最大的危害就是伤肝。

　　人在憋尿的时候，不但会造成肝细胞的损伤，还会使供给肝脏的血液和胆汁量都发生相应减少。

二、诱发多种泌尿系统疾病。

　　尿液中含有许多人体新陈代谢产生的废物，如果不及时排尿，身体器官会对尿液进行重吸收，尿液中的有毒物质在重新吸收后就会危害身体健康了，且憋尿时膀胱肿大，膀胱黏膜充血，这时膀胱的抵抗力会降低，细菌会大量滋生并繁殖，长期如此会引发多种泌尿系统疾病，比如膀胱结石、膀胱炎、尿道症等，严重时还会危及肾脏功能的健康。

三、诱发心脏疾病。

　　憋尿会使心理和生理上高度紧张，血压会因此上升，冠心病人还可能因此心律不齐，心绞痛等等。

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四、诱发前列腺问题。

　　憋尿会使得前列腺等部位感到压迫的刺激，长期受压还会影响性功能。

　　当然有部分人觉得经过长时间的艰辛忍耐，排尿时会有快感，但是这样的“快感”下是威胁生命的刀。首先，巨大的膀胱压力突然得到释放，会引起心动变缓、血压下降、腹腔的血管大量扩张，很大的几率会引起大脑供血不足而昏厥。再者，膀胱壁的小血管很可能因为突然的充血而发生破裂，俗称大出血。

　　膀胱就像一根有弹性的橡皮筋，但当你经常憋尿时，这根橡皮筋就会失去原有的弹性，导致膀胱的收缩功能受损，就像水库的闸门失灵一样，即使把闸门打开，尿也没法排干净，甚至膀胱会频繁地发送错误的信息给大脑，明明没有尿液，却不住地想排尿。

　　所以及时排尿十分重要，特别是当你早上醒来时，一定要先去趟厕所。当然正常情况下，虽有尿意，但并不想排尿时，说明此时膀胱还有一定空间可以进行尿液的储存，这时候适量憋尿不会有太大伤害。