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  宝宝根据时间段的不同,身体情况的不同,建议喝的奶粉也不同,不能想当然地认为自己喝什么奶就给宝宝喝什么奶,这是一种不负责任的表现,父母的一举一动都会影响着将来宝宝的成长。

那么宝宝能不能喝高钙奶呢?

  幼儿时期是发育的一个高峰期,对于各种营养的需求量也会高于其他时期,于是很多家长为了给宝宝补钙,会给宝宝选择一些高钙奶,但是这其实是一种错误的做法。

  市面上的高钙奶相较于普通牛奶来说,多加了乳糖、维生素等物质,确实能够起到补钙的作用,但这只是对于成年人来说,宝宝的身体尚未发育完善,当身体摄入过量的钙时,会和牛奶中的磷、酪蛋白结合成钙皂。钙皂的出现会使宝宝容易便秘,不仅如此,高钙奶中的磷含量较高,这就容易导致宝宝的吸收率下降,不能被人体吸收的钙会从肾脏内排出,这对宝宝娇嫩的肾脏也是一个不小的负担。还有一点,钙和锌的吸收是有竞争性的,钙的过量吸收就会导致锌吸收减少,锌的不足会导致宝宝味觉减弱,食欲下降,甚至还可能会导致宝宝生长发育障碍。

  图片来源:摄图网

  正常情况下,宝宝一天所需要的钙含量不超过600到800毫克,也就是说,每100毫升的牛奶中钙含量不少于100毫克,而且因为是有机钙的关系,和蛋白质结合在一起更容易消化,吸收率高达70%。

  总的来说,普通的牛奶就可以满足宝宝每天对于钙的需求,没必要再买什么高钙奶了,如果你的宝宝每天能够摄入足量的牛奶,再加上一些适量的维生素,就能够保证宝宝的健康成长了,至于那些高钙奶,还是留给家中的老人喝比较合适。

  天下没有不喜欢孩子的父母,对父母来说,最重要的是孩子的成长过程中要健健康康,所以建议给孩子投保一份健康保险。给孩子买保险,是为了给他一个安定的童年,一个确定的未来,让孩子在风险面前多一分保障,可以健健康康地成长。

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