痛经

　　最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。

两大痛经类型–原发性痛经、继发性痛经

1、原发性痛经的病因

　　原发性痛经是最为常见的一种痛经类型，很多女性的痛经都属于原发性痛经，主要与先天性的子宫畸形有关。子宫出现发育不良、子宫位置异常、子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲、子宫不正常收缩等都会让女性经血排出时不够通畅，造成经血滞留，滞留经血会刺激子宫影响子宫收缩。而原发性痛经一般在生育后缓解，因为生育后子宫颈宽度会增大，经血排出会更加通畅，痛经的几率会大大降低。

2、继发性痛经的病因

　　继发性痛经是指月经来潮后数年，逐渐出现的痛经的症状。其主要是由于某些病变而引起的。可能由于子宫内膜异位症，子宫粘膜下肌瘤，子宫腺肌瘤以及宫颈阴道某部分的阻塞而导致。或是由于某些器质性的疾病，比如说子宫肌瘤子宫，内膜异位症，以及盆腔炎，也会导致继发性的痛经出现。

　　图片来源：摄图网

痛经防治小妙招

　　1、月经来临前几天最好能够泡泡脚，促进血液循环,保持血液流畅。

　　2、痛经的时候按摩合谷、内关、三阴交、太冲穴、血海穴这些穴位能起到止痛的作用。

　　3、红糖姜水缓解痛经法。红糖具有舒经活络的作用,而姜水能够有效驱除体内的寒气,因此是一种有效的缓解痛经的方法。

　　4、月经期间，女性可以吃一些性温或性热的食物，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果。

　　5、缓解痛经的药物：布洛芬缓释胶囊，阿司匹林肠溶胶囊，维生素c泡腾片，双录芬酸钠缓释片，地屈孕酮片，尼美舒利分散片等西药都可以迅速有效的缓解痛经所带来的痛苦。(止痛药治标不治本，尽量少用)

　　6、如果是由于生殖器病变引起的痛经,则要根据相应的诊断采用对症治疗的方法,不可盲目用药。(月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。)