口腔溃疡，就像蛰伏在你口腔的一枚尖锐的“图钉”。你不碰它的时候还好，但是就当你不经意碰到它时，你就会感觉你的口腔内壁仿佛被图钉戳了一下，疼得受不了。口腔溃疡虽小，可它带来的痛苦却不小。如何处置这个口腔里的大麻烦呢?

　　一、得了口腔溃疡怎么样才能快点好?

　　1、口服维生素B、C可增进机体的抵抗力，有助于溃疡愈合。多吃水果蔬菜，猕猴桃VC最多，菠菜VB2也很多。可以用菊花、金银花、百合、莲子心、麦冬、沙参、枸杞等泡水喝。

　　2、取两片维生素C片，碾成粉末，涂在溃疡面，一天三次。也可以使用芦荟或者蜂蜜：涂抹在溃疡处消炎抗菌，除了保湿还能促进黏膜愈合。西瓜霜也是很好的药粉，虽然有点苦，但是对溃疡的治疗很有效。

　　3、得了口腔溃疡就要注意饮食，不要在溃疡时还吃油炸上火的食品，这样不仅对治疗溃疡没有用处，反而会加重溃疡。也要注意休息，经常熬夜也会影响溃疡痊愈。身体抵抗力下降，修复能力就减弱，溃疡不容易好。

　　4、如果实在难忍溃疡的疼痛，也可以购买粘贴式的溃疡药。粘贴在溃疡处，可以阻挡舌头和牙齿对溃疡的意外磕碰，减缓疼痛。临睡前粘贴还可以加快痊愈的时间。

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　　二、如何预防口腔溃疡?

　　1、经常口腔溃疡就得多锻炼身体，持久性减少口腔溃疡次数，调节精神状态注意休息。

　　2、对上火的油炸食品，少吃。当吃油炸膨化食品时，因上火口腔内壁会肿胀，牙齿在咀嚼时容易咬破口腔内壁，所以吃的时候也要注意咀嚼时不要咬破内壁，这样会增加溃疡的几率。伤口很有可能会转化为溃疡。

　　3、及时补充维生素。不能是得到溃疡才补充维生素，没有得溃疡的时候也需要补充维生素来预防口腔溃疡。可以每天服用定量的维生素，多吃蔬菜水果，才可以真正有效的预防溃疡。贫血和缺乏营养的人群也要注意了，你们也是得口腔溃疡的高危人群。

　　口腔溃疡不是一件小事，处理不当可能会变成复发的周期性的口腔溃疡。希望大家好好保护自己的口腔安全，处理好溃疡，预防好溃疡。