返回

健康

菜单

心脏性猝死越来越年轻化?生命之花不该凋零于繁盛期!

招商信诺 2018-12-20 10:48:46

  近日,一名年仅25岁的在大疆相机部工作的硕士员工不幸猝死的消息,又再次引起了人们的担忧。早前我们就经常看到一些新闻资讯,诸如“中南大35岁男老师猝死!”“26岁小伙跑步时突然心脏骤停!”等令人痛惜的事件。那么我们在感叹唏嘘的同时,是不是也应该想一想如何真正有效保护正处旺年的生命之花呢?

  一、心脏性猝死前征兆。

  值得一提的是心脏性猝死并非“猝不及防”,我们依然可以通过部分征兆来发现隐患,及时治疗。

  1、可直接感触到的身体预兆。

  患者在心脏性猝死发病前往往会出现胸前疼痛、头晕、极度疲乏、气急、心慌、心跳不规律或胸闷等不适症状。一旦出现以上症状,应及时就医,千万不可掉以轻心。

  2、重度的血压升高。

  对于主动脉夹层患者,发病征兆是剧烈疼痛,而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。

  3、潜在病因。

  除了疼痛,还要警惕可能导致猝死的潜在病因。如∶被长期限制运动的骨折病人,容易发生静脉血栓,而静脉血栓一旦掉下来,这可能引起猝死。

  心脏性猝死来得突然,但其实问题的出现往往是由于曾经的不良生活习惯造成的。在符合健康告知条件的情况下,买一份健康医疗保险,可以为生命保驾护航!


图片来源:摄图网

  二、心脏性猝死预防措施。

  1、通过医疗手段。

  据了解心脏性猝死源于两大心脏问题:心室停搏和心室颤动。其中,室颤是最大的“罪魁祸首”,90%的心脏性猝死都归因于它。而室颤患者要想避免发生心脏性猝死,主要有两种方法,一是ICD植入,二是消融术。ICD即心律转复除颤器,是集起搏和电复律两项功能于一体的植入式心律失常治疗装置,需要植入皮下,可每天24小时持续监护患者的心脏状况,相当于患者随身带了一名急救医生。无论在何时何地,只要患者发生室颤,ICD就会自动选择合适的方式,如释放有效电击等及时挽救患者生命;而利用导管消融术治疗室颤的具体做法就是在导管的引导下,把室颤的引发部位“烧掉”。室颤消融术虽然目前尚在早期发展阶段,但它能够从根本上改善孕育室颤的“土壤”,帮助患者摆脱猝死阴影。

  2、通过掌握“心脏复苏术”。

  猝死的发生具有突发、迅速、无法预测和死亡率高等特点,当猝死发生时患者会失去意识,无法自救也不能求救,因此需要周围人及时的施救。施救讲究有以下三点:

  稳:将患者移至适当的体位,要注意保护颈部,可一只手托住颈部,另一只手扶着肩部,使患者平稳转动至仰卧位。

  快:按压胸部,位置为两个乳头连线的中间点,每分钟至少要在100次以上;按压胸部和人工呼吸的比率为30:2,即每次按压30次接着做两次人工呼吸;人工呼吸时每次吹气应持续1秒钟以上。同时施救者需注意“黄金四分钟”的限定,因为当患者出现心脏骤停后,大脑皮层耐受缺氧时间仅为4分钟,随后脑部等重要脏器就会因缺氧而发生坏死,所以施救要快速。

  深:做胸外心脏按压时,幅度要足够深。以成人为例,按压下去要使胸骨下陷至少5厘米,以助于患者的心脏收缩和血液向全身输送。

  3、通过自身调养。

  年轻群体发生心脏猝死的大部分原因来源于劳累过度,压力过大,从而导致睡眠不足,饮食异常及身心疲惫。因此,年轻人需注意自己的身体健康状况,不熬夜,积极参与户外运动以减轻压力,注意饮食均衡,毕竟健康才是真正的财富啊!

免责声明:本文仅以传播保险理念,普及保险知识为目的,具体保险产品责任请以保险合同条款为准。