近期，网络上爆料了“百亿保健帝国”权健公司虚假宣传，用普通食品当抗癌神药卖，让癌症患者错过最佳治疗时机导致不幸去世;以及一位女士发现自己去世的父母五年内用100万元的积蓄买了一屋子的保健品的故事……很多人断言保健品都是骗人的，真的是这样吗?

　　一、什么是保健品?

　　保健品，是一种功能性食品。保健食品是食品的一类，除了具有营养功能和感官享受功能外，还具有特殊的保健功能，即生理调节功能。通过机体调节，充分调动人体自身的免疫功能，增强机体活力，达到强身健体，预防疾病的目的。但绝不能把它当成治疗药物。所以过度相信保健品肯定是不可取的。

　　二、那么保健品到底该不该买呢?

　　答案是因人而异，可根据自己的身体情况决定。

　　1、保健品具有一定的适应人群、一定的适应症，不是人人都可服用的。保健品针对的是75%的亚健康人群的，并不针对5%的健康人群及20%的疾病人群。

　　2、绝大部分保健品都是单一的补充某一种或者几种营养元素，健康人吃多了反而不好。比如说如果你不缺钙，但是你吃高钙片的话，就有可能会得结石病。

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　　三、保健品的主要消费群体是老年人

　　为什么老年人如此迷恋保健品呢?现在社会都倡导养生，不少老人平时身体倍儿棒，也一样怕自己突然生个病什么的。但真要是怕自己突然生个病，定期去医院做个体检不就行了，可老人偏不，就不想去医院，就想靠吃保健品保平安!保健品推销员一旦察觉到老人有这种心理，就拼命给你推销各种“能防治疾病”的保健品。

　　四、如何帮助老人克服对保健品的盲目“迷恋呢”?

　　1、 多陪陪老人

　　既然推销员是靠打亲情牌来推销保健品，就不能给他们可乘之机。平时多给家里打电话，有时间就常回家看看。这样，老人也就没那么孤单了，我们也更容易了解家里的情况，能够及时去制止。

　　2、 定期带老人体检

　　免费体检是吸引老年人上当的一种方法。与其等专家们危言耸听地夸大病情来吓唬自己的父母亲人，不如定期带老人去正规医院体检，这样让老人对自己的身体情况有一个准确了解，也就不那么容易受到伪专家们的忽悠了。

　　3、 普及一些健康知识

　　老年人获取健康科普知识的渠道有限，反倒容易轻信那些养生鸡汤和谣言，平时不妨多给家中老人普及一些健康科普方面的知识，这样也有利于老人的自我保健。

　　4、根据体检出的结果和老人的身体状况，为他们购买一份合适的保险，让老人感受到医疗方面的保障。

　　目前市场上的老年人保险，主要分为三类：医疗保险、意外伤害保险、寿险。老年人在购买保险产品以前，首先应该确定更侧重于解决哪方面的问题，老年人自身患病的可能性比其他群体大，尤其在国家的社会医疗保障体系不够完善的情况下，就需要通过医疗保险来增加个人健康保障。

　　老年人在考虑购买保险时应该优先考虑医疗保险，尤其是住院医疗保险。住院医疗险可以保障老人因意外事故或疾病需住院治疗而支出的各项费用。能够解决于老年人因住院而产生的高额费用支出。 如果老人有基本医疗保险，而且身体一向健康，也可以考虑不投保重大疾病保险，节省下来的预算投入到万能寿险中去，这样长期的收益会更高一些。