返回

健康

菜单

远离腿部血管硬化,从现在做起!

招商信诺 2019-02-22 16:18:35

  动脉硬化是动脉血管壁变厚、变硬而逐渐失去弹性的病理过程,血管壁结构的改变是各种心血管疾病发生的基础,它是目前最为常见的一种疾病,也称动脉粥样硬化,是对人体健康危害最为严重的疾病之一。然而,动脉硬化在发生和发展的过程中一般没有明显症状,因此很容易被人们忽视,最终酿成大祸。

一、腿部血管硬化的危害

  提及动脉硬化,很多人会联想到心脑血管疾病。实际上,除了心梗、脑卒中与动脉硬化有关以外,还有很多危害的发生与动脉硬化有关。因为动脉血管遍及全身,故动脉硬化对多个脏器都会有所影响。关注健康的朋友应该都知道,心梗、脑梗死的原因就是血管被堵死而使器官缺血所致,比如,脑动脉硬化会导致脑梗死或脑出血,还有血管性老年痴呆;冠状动脉硬化会导致冠心病,严重者引起心梗;主动脉硬化会导致主动脉夹层、腹动脉瘤;而腿部血管堵塞,就可能出现腿部溃烂。

  动脉硬化形成的主要原因是胆固醇和其他脂类物质沉积在动脉血管壁,从而导致血管的硬化变窄,狭窄的血管影响血流通畅。当血管完全被堵住时,就会造成心肌梗死或是脑卒中,因此,出现动脉硬化危险因素就有很多,那么具体有哪些呢?

血管硬化
图片来源:摄图网

二、腿部血管硬化的形成原因

  研究表明,糖尿病、高血压、高血脂、肥胖、吸烟、酗酒者更容易发生动脉粥样硬化,也就是大家常说的血管硬化。另外,随着生活水平的提高,人们普遍在饮食结构方面发生巨大变化,营养不平衡引起的代谢紊乱,又长期食用高热量、高脂肪、高碳水化合物,加之体力活动减少,血管硬化的风险大大增加。

  动脉硬化作为老年人退行性病变是不能彻底消退的,但在一定程度上也是可逆的。那么我们到底应该怎么预防和缓解腿部动脉硬化呢?

三、应该如何应对

  1、调整饮食。减少肥肉、奶油和动物性脂肪的摄入,多吃富含维生素C、高纤维的水果蔬菜。

  2、坚持运动。可以采用骑车、俯卧撑、快走等多种运动方式,每周至少运动4~6次,并保持30分钟以上。

  3、采取必要的药物、手术治疗。不能乱吃药,要按照医嘱服用降血脂、预防血栓的药物,稳定血管上的粥样硬化斑块,尽可能避免血栓的形成,以免堵塞血管。

  4、定期体检。经医生明确有血管硬化危机的,一定要听医生的、按自己的情况定期体检,及早发现病情加重的情况。

  5、坚决戒烟。主动和被动吸烟都会损伤血管内皮,使血液高凝、增加低密度脂蛋白氧化,这会增加血管硬化的风险。

  另外,据专家介绍,腿部血管硬化,会导致心梗风险增加五倍,卒中及死亡风险增加两倍,致残致死率不言而喻,病在腿上,却有威胁生命的风险。那么除了运动、饮食和治疗的方法,我们还能如何应对这种状况呢?小诺认为重大疾病险是不错的选择。

  急性心肌梗塞是保监会规定的保险必保重大疾病之一,中国保险行业协会和中国医师协会制定书面约定,明确了急性心肌梗塞的产生原因以及理赔依据。

  拥有重疾险,在突发心梗后寻求保险理赔至少要满足下列三个条件:

  1、典型临床表现:例如急性胸痛等;

  2、新近的心电图改变提示急性心肌梗塞;

  3、心肌酶或肌钙蛋白有诊断意义的升高或呈符合急性心肌梗塞的动态性变化;

  4、发病90天后,经检查证实左心室功能降低。

  重大疾病险的赔偿特点:

  1、必须提供符合保险条款列明的检查数据;

  2、按保单载明的保险金额赔偿;

  3、可以弥补自费药、自费项目的经费需要和营养费用。

  腿部血管硬化在血管硬化中很常见,虽然血管硬化无法完全避免,甚至会危及生命,但是只要我们提前做好预防,投保重疾险,就能够在最大程度上减轻损失。远离腿部血管硬化,从现在做起!

免责声明:本文仅以传播保险理念,普及保险知识为目的,具体保险产品责任请以保险合同条款为准。