相信大家都体验过蹲久了突然站起来，会头晕眼花，甚至眼前一片星星点点、仿佛整个宇宙都在旋转。但往往休息几分钟，世界就又变回原来的样子，那么问题来了，为什么会产生这样的眩晕感呢?

　　是因为低血糖吗?是因为贫血吗?

　　当然不是，黑锅不是这么背的。此症状在医学上有一个专有名词，叫直立性低血压，也叫体位性低血压。

　　它和贫血、低血糖完全不是一回事，而是由于血压太低，以至于脑供血不足而出现的眩晕症状。

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　　为什么会出现直立性低血压呢?

　　当人体长时间处于蹲着或者坐着的状态时，腿部必然也是长时间处于弯曲状态，致使血液流通受阻，上下流通不畅，大量的血液会聚集在上半身。当人体突然站起时，血液流通阻力瞬间消失，血液流通也瞬间恢复正常，上半身的血液迅速流向下半身，导致上半身尤其是大脑短暂性供血不足。

　　我们的眼睛和大脑只需要1-2秒就能“察觉”到供血不足，也就会随之出现“眼前一黑”、眩晕等诸多表现症状。

　　直立性低血压是病吗?

　　直立性低血压是低血压病里的一种，当然算是一种病了。但这种病说大就大、说小也小，大与小的区分主要还是看表现症状。

　　病情较轻：会在站立后1到2分钟内出险头晕、恶心、全身乏力等症状，但一会儿就会自然缓解。

　　病情较重：会在站立后出现严重的眩晕甚至昏厥，以至于极容易造成摔倒和骨折等其他损伤。

　　直立性低血压发病率与年龄有关，50岁以下人群发生率约为5%，70岁以上发生率约为30%。对于老年人来说，身体素质每况愈下，应对突发危机的能力明显降低，发生意外的可行性会更大。

　　那么应该如何防范呢?

　　1、做到“等一等”，当出现眩晕等症状之后，抓紧身边的东西用于依靠，即使周边没有东西，弯腰低头也是一个不错的选择，等症状缓解之后再行动，这样可以减少受伤的几率。

　　2、定期检查身体，做到有问题早发现、早治疗。

　　3、选择一款适合自己的医疗险。说到转移风险的行家里手，自然非保险莫属了，针对这种不确定的风险情况，住院医疗险是必备选择，负责被保险人因疾病或意外伤害需要住院治疗时支出的医疗费，以此保障如果出现问题，可以从容寻医问药。