看新闻的时候，婴幼儿因为家长喂食时不注意导致食物堵塞呼吸道的危机情况时常发生，有的抢救及时所幸并无大碍，有的却不幸窒息死亡，悲剧令人痛心的同时，我们更应该做的，要提高警惕和安全意识。面对这样的突发情况其实并不是无能为力的，在医疗技术日益发达、急救知识普遍化的今天，我们不仅仅有很好的医疗资源可以依托，最重要的是，早在上世纪便已出现了一种应对急性呼吸道异物堵塞的高效自救办法——海姆立克急救法。毕竟掌握有效的急救知识和方法才是对生命最好的保护!

一、什么是海姆立克急救法？

　　海姆立克急救法是美国医生海姆立克经过大量的研究和动物实验，发明的利用肺部残留气体，形成气流将异物冲出的办法。其作用原理可以这样理解：将人的肺部设想成一个气球，气管就是气嘴，当气嘴被异物阻塞，可以用手捏挤气球，从而将阻塞气嘴的异物冲出。经过大量的实践证明，这样的急救措施简单有效，所以急救方法便以他的名字来命名，以表彰其突出贡献。

二、海姆立克急救法如何应用？

　　由于患者的身体状况不同，所以在发生食物卡喉的状况时，不同人群的急救方法也是有所不同的。我们需要加以区分：

　　1、当患者是2岁以上的儿童时。抢救者在孩子背后，一手握拳另一只手包住放在孩子胸骨和腹部之间，双臂用力收紧，瞬间挤压孩子胸部，重复几次直至异物排出。

　　2、当患者是婴儿时。需要抢救者屈膝坐在地上，将婴儿脸朝下，依靠在大人膝盖上，单手用力拍宝宝双肩胛骨和背部5次，把宝宝翻到正面，用中指食指按压其胸骨下半段的胸部5次，重复上述动作直至异物排出。

　　3、当患者是成年人时。抢救者需要环抱病者腰部，一手握拳，将拳头拇指的一侧放在病人的，胸廓和肚脐以上的腹部，快速向上重击压迫病人腹部，多次操作直至异物排出。成人自救需要寻找一固定水平物(桌子边缘、栏杆、椅背扶手)，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。当抢救无意识病人时，要将病人平卧，一掌压一掌借助身体的力量在他的胸廓下脐上腹部进行挤压。

三、如何防范食物卡喉的意外发生？

　　我们要警惕容易使老人和小孩发生气管堵塞的食物。如：果冻、麻花、糖果、鱿鱼丝、花生酱、坚果、大肉块、长面、多刺的鱼、多纤维蔬菜....这类食品需要父母劳心多加工一下，处理妥当再给老人或者小孩吃。

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四、意外险的配置不可少。

　　1、食物卡喉的意外往往是突发和难以预测的，所以也希望父母为老人和孩子配置相关的意外险。当意外发生是，虽然于当时无补，但是事后却能够大大的减轻所要背负的医疗费用，多做一手准备，少一些意外来临时的慌张和二次伤害。

　　2、便宜又实用的意外险顺利理赔要满足其“意外”的四个必须条件：外来、突然、非本意、非疾病。也就是说，并不是所有的人身伤害都能通过意外险进行理赔，对于由自身疾病、长期操劳、被保险人故意行为引起的人身伤害等非意外事故导致的伤害，保险公司是不负责赔偿的

　　3、投保意外险机制：投保人向保险人交纳一定量的保险费，如果被保险人在保险期限内遭受意外伤害并以此为直接原因或近因，在自遭受意外伤害之日起的一定时期内造成死亡、残疾、支出医疗费或暂时丧失劳动能力，则保险人给付被保险人或其受益人一定量的保险金。其保障项目有两项，即死亡给付和残废给付。

　　最后，在此强烈呼吁大家掌握好实用的急救方法，海姆立克急救法以及心肺复苏等急救措施都是我们所必备的，在经济上也要有配置相应意外险的意识，做好两手准备，才是对生命最好的保护!