不少人都知道“左眼跳财，右眼跳灾”的说法，但却不知道该不该相信，今天小诺就给大家详细介绍一下。

眼皮跳的原理

　　在身体里，眼眶匝肌负责闭眼动作，提上睑肌负责睁眼动作。这两种肌肉经由“面神经”控制，不断收缩和放松，完成睁开和闭上的动作。

　　眼皮跳的学名是“眼睑痉挛”，当“面神经”非正常兴奋时，眼部肌肉就会发生颤动，进而带动皮肤的跳动。

一般来说，引起眼皮跳的原因可分为两种，一种是生理性的，一种是病理性的。

一、生理性原因

1、疲劳

　　熬夜、失眠、压力过大等造成睡眠不足;长时间盯着电子屏幕，眼睛过度的消耗就容易造成眼皮跳动。

2、咖啡因摄入过多

　　因为咖啡能增加兴奋性神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌，从而刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动，引起眼皮跳。

图片来源：摄图网

3、近视、远视

　　眼睛如果有近视、远视、散光等情况，眼镜度数又不合适，视物不清会导致眼睛过度调节，眼肌会不由自主跳动。

4、外部刺激

　　强光刺激、药物刺激、头部受压、烟酒过度、受凉等情况下也可能出现眼皮跳动。

二、病理性原因

1、镁缺乏症

　　镁缺乏症最常见表现之一就是眼皮跳。这是因为镁调节肌肉运动，若体内镁水平低，身体许多部位的肌肉就会发生痉挛和抽搐。

2、眼部炎症

　　结膜炎、角膜炎等眼部炎症会引起眼皮跳动。

3、面肌痉挛

　　由于脑干的血管硬化，面神经受到压迫，产生持续性的神经异常兴奋，肌肉不停地舒张收缩，眼睛眨个不停很难自愈。

4、肿瘤、囊肿

　　若面神经本身或是附近区域有肿瘤、囊肿，如面神经瘤、涎腺混合瘤等，则会压迫面部神经，导致眼皮嘴角和面部出现不受控制的跳动情况。

5、荷尔蒙不平衡

　　很多更年期女性由于体内激素的变化，荷尔蒙不平衡也可能会出现眼皮跳动的情况。

　　看到这相信大家已经知道眼皮跳动的具体原因了，可不是传言中的跳财跳灾那么“神奇”。

　　一旦发现自己眼皮跳动，就要细心观察了，如果持续时间短没有规律尚可不用担心，如果除了眼皮跳动还伴随其他并发症，那么很可能是病理性原因，需要去医院医治。这里小诺要建议大家，为了保护心灵的窗户，让我们在眼镜生病时有充足的医疗资金，大家一定要提前选择一款健康险。