妊娠纹的确非常影响美观，以前70后的宝妈那一带不太注意妊娠纹，认为那就是生孩子孕育的自然痕迹，但对于现在年轻的妈妈们困扰可是很大的，现在观念不同了，怀孕后女性依然有享受漂亮衣服美的权利。很多宝妈都在问一个问题，妊娠纹到底能不能消除呢?

　　小诺必须说妊娠纹这种生长纹是因人而异的，产后想要消除妊娠纹，彻底消除是不太可能的，但是我们依然可以通过按摩、除疤、激光等很多办法去淡化妊娠纹。想要产后没有妊娠纹，通过预防要比产后再来消除管用的多，所以建议身边有在孕期的宝妈们，孕期三个月就可以开始准备预防妊娠纹了，每天坚持下去产后妊娠纹非常淡，再在产后淡化妊娠纹就方便有效多了。

　　妊娠纹原理：想要淡化它必须先明确它的原理，妊娠纹是由于怀孕腹部突然增大皮肤极具扩张造成的，后续通过人体自然的纤维组织增生和肌肉自然增长的方式来修复，这个过程中就会有难看的纹路留在皮肤上。一般我们可以通过吃维C含量多的水果蔬菜等来帮助纤维组织的增长，不过这种方式并不是适用很多人的，而且修复的也很慢。

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　　通过自然的方法很难快速淡化妊娠纹，所以现在市面上就有了这么一个医美项目专门去除妊娠纹，但是医美或多或少都有一定的危险性，而且价格也不是一般家庭可以承担的，它的性价比其实并不高。

　　产前预防很重要。妊娠纹大多数是孕期中旬开始增长的，很多临床试验都表明，产前的预防要比产后去除妊娠纹更有效。首先平时要多用热毛巾热敷肚子，加快血液循环和新陈代谢，宝妈自身的自愈力要高很多。平时还要多吃高蛋白的食物，比如猪蹄、鱼油等等，帮助代谢。

　　每天按摩腹部。市面上也有很多消除妊娠纹的产品，使用最多的是按摩油和身体霜，比如娇韵诗孕妇身体霜、Bella B淡化身体霜、帕玛氏按摩油等等国际国内都很有名的产品，小诺自己也用过这些产品，虽然是产后去除疤痕的身体霜，但是产前就要开始涂抹，整个孕期你都会感觉皮肤上的纹路比一般孕妇要淡的多，这些产品中很多含有橄榄油山茶花油、可可脂等成分，都可以帮助吸收并且嫩化肌肤。每天不止涂抹，配合按摩上下左右舒张皮肤，按摩一会后身体就会热热的，吸收效果会大大加强。产后的妊娠纹会非常淡，有些人可能根本就没有妊娠纹，产后依然要坚持涂抹按摩，坚持下去产后两个月后就基本看不到纹路了。