俗话说“小病不断，大病不患”，是真的吗?经常感冒或是生其他小病，就真的能防止大病吗?

今天，小诺就来好好说说，这些言论到底是真是假？

　　人体生不生病，全靠免疫系统说了算。如果免疫系统足够强大，可以抵御外侵病毒和细菌，也能强悍地消灭体内的坏细胞(例如癌细胞和衰老细胞)，我们就会身体健康，安然无恙。但如果身体免疫力低下，就比较容易生病。

感冒会增强人体免疫力吗？

　　有些疾病我们得过一次，就获得了长久的免疫力，例如水痘、腮腺炎等，这可以说成是生病增强了我们的免疫力。但是引起这些疾病的病毒或细菌往往就是单一的一种，人体获得针对它们的抗体后就可以长期维持免疫力。

　　然而引起感冒或者流感的病原体，非常复杂多样。例如今年引起流感的病毒，下一年可能就功成身退换成另外一种了，因此每年都有新一轮的流感和感冒爆发。

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如此来说，是不是“小病不断大病不患”就没有一点道理呢？

　　也不尽然，因为经常生小病的人，警惕性更高，更加关注自身健康问题，定期体检，对自己身体的轻微变化，做到早发现、早治疗。

　　而不经常生病的人，往往自认为身体很好，容易对身体的各种不适置之不理。更不愿意去定期体检，这就给一些大病造成可乘之机，往往患者要到身体无法承受时才会去看诊，此时可能为时已晚。

　　所以说，是否有大病与是否经常生小病，是没有因果上的必然联系的，只与我们自身的免疫能力、病理意识有关，因此小诺建议大家，不要纠结是否多生了几次小病，而是应该想办法提高自身的免疫力，加强危患意识，做足准备(选购合适的健康险)才是正道。