若是长期头发未干透就入睡一定会对人的身体造成危害，而且这种危害是不可逆的，会潜移默化地进入人们的身体和生活中，从而影响我们的生活质量与舒适程度。

头发不干透就睡觉对于我们头发或者外界有何危害呢

　　1、枕头会滋生细菌发出恶臭。枕头长期放在室内，不会接收到阳光。如果长期存在干湿的条件下，枕头容易滋生细菌，细菌新陈代谢的废料就会留到枕头中，导致枕头变黄甚至发出恶臭。

　　2、会伤害发质。头发处于干湿的状态入睡，容易把头发睡到弯曲使得其乱糟糟的，等到头发干后，在打理时头发就容易被扯断，对发质的损伤是非常大的。

　　3、伤害头皮。如果头发没有干透，那多余的水分在头皮上过久地停留会和头皮中分泌出来的杂物结合，从而滋生细菌，然后出现头痒、头皮屑、异味等问题。

　　4、掉发增多，头发处于湿漉漉的状态时，若长时间不吹干，水分就会堵塞毛囊，导致头皮无法呼吸，无法进行血液循环从而造成脱发。

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　　头发没干透不但对头发造成危害，更会对人的身体健康造成巨大危害。首先容易导致头痛头晕，你自己是否有这种感觉，当自己昨晚头发没干就入睡，第二天是不是会有头痛头晕的情况?这主要是头皮受凉的原因，因为我们洗头的时候使用的是热水，当热水变冷它会带走头皮表面的温度导致头皮受凉。同时会影响大脑血液循环受堵，从而导致了起床头痛头晕。其次会导致面瘫，面瘫实际上是面部神经麻痹，它的发病不受年龄限制，是一种很常见的病。当人们晚上睡觉时，全身处于一个放松的时刻，面部同样如此，如果感受到较冷的温度脸部会发生抽搐，局部痉挛然后导致面瘫。这种情况就类似于冬天人们受冻全身颤抖一个道理。所以这种情况到了冬天效果更明显。

　　晚上洗了头发一定要把它吹干，不要图一时之快，想着早早休息而害了自己的身体。