口臭不仅会影响人际交往和情感交流，严重的甚至引起心理障碍，那应该怎么办呢?

　　——当然是预防口臭了。

我们先要知道，口臭是由哪些原因引起的？

　　按照口臭的国际分类标准，可以分为真性口臭、假性口臭和口臭恐惧症。

　　1、真性口臭是指他人能感觉到来自口腔的异味。真性口臭可分为生理性口臭和病理性口臭。

　　生理性口臭主要是由不良卫生习惯和生活习惯引起的短暂口臭，比如不勤刷牙致使食物残渣经细菌发酵、分解产生大量的挥发性气体，而产生口腔异味。

　　病理性口臭是指由机体疾病引起口腔异味，根据病变部位的不同，病理性口臭又分为口源性口臭和非口源性口臭，大部分是口源性口臭。

　　舌苔和牙周病是两个公认的主要引起口源性口臭的原因，其他疾病比如口腔感染、龋齿、牙龈炎等也可以引起。

　　非口源性口臭主要为其他系统性疾病引起如消化系统疾病、呼吸系统疾病通过口腔或者鼻腔散出异味。

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　　胃食管反流症是导致非口源性口臭的一个主要原因，消化道内容物及消化液反流到食管，损伤食管黏膜，厌氧菌及兼性厌氧菌繁殖产生臭味，引起口臭。口臭还与胃幽门螺杆菌感染有较大的关联，幽门螺杆菌可能通过产生氨和硫化氢导致口臭。

　　另外，鼻炎、支气管炎、支气管扩张或者其他的肺部感染也容易引起口臭。

　　2、假性口臭是指自觉有口腔异味但他人无法证明存在口臭。

　　3、口臭恐惧症是指通过治疗后，口臭症状已消失，但患者仍希望不断治疗。

哪些不良习惯会引起口臭？

　　1、口臭与吸烟之间呈显著相关，吸烟人群的口臭发生率高于非吸烟人群。

　　2、酒精也与口臭有相关性。

　　3、肥胖与口臭也有一定的相关性。

如何预防口臭？

　　对于不同原因引起的口臭需要区别对待，不能统一用嚼口香糖解决。

　　对于病理性口臭，主要积极治疗原发疾病。

　　生理性口臭则要保持良好健康的生活和卫生习惯，避免食用刺激性食物、忌烟酒等等。

在上述治疗基础上，还要选购一款健康险，针对病理性口臭进行治疗的时候，可以起到降低家庭经济负担的作用。