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每天适当喝红酒益于身体健康

招商信诺 2019-10-18 14:45:31

  随着时代的发展,红酒也日渐频繁地登上了家家户户的餐桌,作为家庭自饮或是招待宾朋的明星选择。红酒毕竟也是种酒,而且酒精度虽然比不上中国传统白酒,还是比啤酒要高上不少,因而许多人都普遍认为红酒不能天天喝,只要是酒,喝多了终究要伤身。但实际情况却出人意料——虽然同样是酒,但每天适量喝红酒却可以起到保健养生的效果,对健康十分有益!那么适量饮用红酒究竟有哪些好处呢?原因是什么?

一、增进食欲,愉悦心情

  葡萄酒具有自然果香与花香酒香,闻嗅时令人心情舒适而愉悦;品尝时酒中单宁微带涩味,果酸、柠檬酸等物质略带酸味,可以增进食欲。有利于身心健康。

二、滋补身体,补充营养

  葡萄酒中含有较多的糖、氨基酸、维生素和矿物质等人体必不可少的营养素。由于这些营养成分溶解在液态酒浆中,可以不怎么费力气消化就被人体直接吸收,所以营养滋补效果很好。尤其是体质较弱或消化吸收不太好的人,经常适量喝葡萄酒,对恢复健康很有益处。


图片来源:摄图网

三、延缓衰老,延年益寿

  葡萄酒中含许多酚类物质,酚类具有抗氧化的作用,可以清除人体代谢过程中产生的自由基,防止它们对人体细胞造成老化伤害。自由基对细胞的伤害会导致人体衰老,或产生一些退化性疾病,如白内障、心血管病、动脉硬化等。 因此,经常饮用适量葡萄酒可以延缓衰老,有益健康。

四、防治心血管病与脑血栓

  多项实验数据与统计数据表明,适量饮用红酒可以提高体内高密度脂蛋白含量,而高密度脂蛋白具有保护心脏的作用;还可以减轻胰岛素抵抗,降低糖尿病和心脑血管疾病风险,对心脑血管具有良好保护作用。

  可见,红酒与其他酒类还是有着很大差别的,是酒类食品中意想不到的养生大咖。每天适当喝点红酒,能够可以让自己的身体更加健康强壮,人生更加美好。同时为了自己的健康生活,我们还可以考虑来一份招商信诺的安享康健2018/悦享康健健康保险,这样在追求健康的路上,就会更加多一份安心与保障,人生也将多一份护航。希望大家都能够掌握健康的秘诀,知识熟记,信诺护航,身体棒棒!

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