正所谓熟能生巧、温故而知新，经过小诺的走访调查，发现几乎每个医科都有自己的一套防病养生小窍门，针对自己科室内常见病有很好的预防效果，现由小诺给大家总结一下：

皮肤科：蚊虫咬后不要涂花露水。

　　花露水可预防蚊虫叮咬，但被叮咬后再涂抹无效。很多人还会因痛痒挠破皮肤甚至出血，这时再涂花露水，会刺激皮肤，加重皮肤损伤，甚至导致中毒。

生殖科：没怀孕不要只查女性。

　　事实上，男性因素所致不育大约占不孕不育人群的50%。

眼科：眼干涩不要总揉眼。

　　揉眼可能会将病菌带入眼睛，造成眼部炎症，还可能诱发结膜炎、角膜炎。给眼睛加湿，可使用加湿器或在旁边放杯热水。适当多眨眼。

口腔科：家人不要共用牙膏。

　　共用一支牙膏，很多口腔疾病会因此交叉传染。家庭中每个人应根据各自不同的口腔状况，选用不同的牙膏。牙膏应经常更换品牌。

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耳鼻喉科：止鼻血不要抬头。

　　流鼻血时抬头，血会流到鼻腔后方、口腔，甚至气管和肺部。正确办法是保持头部稍前倾，采用局部压迫来止血，哪侧鼻孔出血就压住哪侧鼻翼5~10分钟。

烧伤科：烫伤后别乱涂东西。

　　民间治烫伤土方多如牛毛，比如涂牙膏、酱油、风油精等等，都不科学，会加重痛苦、污染创面。烫伤后的正确自我处理方法是用流动的冷水冲洗，或用冷毛巾敷或冷水浸泡也可以。

精神科：不要排斥负面情绪。

　　负面情绪是一种好信号，每一种负面情绪都对应着生活、工作中需要改进的问题。找到问题的根源，就可以帮我们找到解决问题的方法。

疼痛科：偏头痛不要自行服药。

　　大多数止痛药都只是暂时缓解疼痛，要想彻底止痛还要到医院查明病因，进行综合治疗。

急诊科：晕倒不要使劲掐人中。

　　有人晕倒后，掐人中并不能起到急救作用，反而可能会害人。

小诺“科”：选购一款健康险。

　　为自己的健康投资，确保万一的情况出现后，有充足的医疗费用保障。