爱美之心人皆有之，黑头的存在困扰了无数女孩子，很多人愿意为了美丽作出任何尝试，网传用盐搓鼻子可以去黑头，是真的吗?

一、黑头是什么

　　黑头全名为黑头粉刺，就是暴露在空气中与粉尘、细菌直接接触的粉刺，在空气中氧化而成，由皮肤、油脂、细菌组成的一种堵塞毛孔的阻塞物，鼻子是黑头最容易聚集的地方。

二、黑头的形成有多方面的原因。

　　第一是基因。每个人生而不同，有些人皮肤天生就好，有些人天生就差，即使在相同的环境中，同样肤质的人用同样的护肤产品护肤，效果也是千差万别，所以天生毛孔条件差的人更容易长黑头，也更不容易将黑头处理掉。

　　第二是阳光。众所周知阳光中含有紫外线，可以穿透我们的皮肤屏障，对皮肤造成损害，如果在阳光下过度暴晒，会导致皮肤组织代谢不正常，毛孔越来越大，黑头也就越来越多。

　　第三是过度清洁皮肤。有一大部分人为了皮肤表面保持洁净，一天多次洗脸，这样也容易破坏皮肤表面的油脂，让皮肤变得干涩紧绷，产生黑头。

　　除此之外还有内分泌失调、高温、挤痘痘等原因会产生黑头。

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三、盐搓鼻子可以去黑头吗

　　用盐搓鼻子可以去黑头是存在了很久的一种说法，事实真的如此吗?

　　答案是否定的。用盐搓鼻子，会刺激皮肤，使皮肤损伤，对皮肤粘膜造成破坏，毛孔增大，黑头就会变得更多，如果严重的话，还会导致毛囊炎。所以绝对不要用盐搓鼻子，这样会有相反的效果。

　　那么什么方法可以去除黑头呢?

　　正确清洁皮肤，每天要认真卸妆，还要定时去除角质层，这样可以有效减少黑头的数量。其次是饮食，少吃油腻辛辣的食物可以使我们身体变得健康，皮肤状况自然也会变好。

　　最后要多多锻炼身体，体内的毒素可以和汗液一同排出，可以减少痘痘和黑头的产生。