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疫情期间,老人在家应该注意这些

招商信诺 2020-03-21 14:14:13

  从2020年12月中旬左右就开始有了新型肺炎的有关报道。此次的病毒被世界卫生组织命名为新型冠状病毒,因为它的外观和皇冠很类似。病毒有极强的传染性,感染病毒的表现可能有:发烧、咳嗽(干咳)、乏力,严重的可能转化为肺炎甚至危及生命。新型冠状病毒是通过呼吸道飞沫传播和接触传播。所以随着疫情的恶化,专家们建议群众们尽量不要出门,避免扎堆,以防止疫情的进一步扩散。

  此次新型冠状病毒所有人都易感,但是老年人本身体弱多病,自身抵抗力没有成年人好。所以对于老年人来说更应该重视新冠肺炎的防治。

一、疫情期间老人在家需要注意什么?

  1、首先,老人要形成良好的防控意识。子女可以细心地为老人们讲解此次疫情的情况,让老人们对此次疫情形成重视。要充分响应政府的号召,尽量减少出门,避免去到人群密集的地方,减少与外界人群的近距离接触,尽量不要乘坐公共交通工具。密切关注自身的身体状况,每天早晚测量一遍自身的体温。

  2、长时间在家居住要注意房间的通风,新型冠状病毒可能会存在空气中,开窗通风可以减少室内空气中的病菌,不仅有利于预防新型肺炎,更有利于老年人的身体健康。但是因为现在气温比较低,有的老年人的身体较弱,所以在开窗通风的时候要注意保暖,老年人的抵抗力较弱,在疫情期间尽量不要感冒去医院。


图片来源:摄图网

  3、如果不得不外出是一定要做好防护措施,带好口罩。回到家之后要及时进行消毒,可以采用浓度为75%的酒精消毒液。建议不要采用有过于刺激气味的消毒液,过于刺激会让老年人的呼吸道产生不良反应。

  4、老年人本身的免疫力就比成年人弱,所以更需要重视预防新冠肺炎。当呆在家中的时候老人们可以适当地做一些锻炼,增强身体免疫力。还要保证良好的作息,充足的睡眠,愉悦的心情。饮食注意营养,注意卫生,常洗手,消毒。

  只要我们能够将预防措施落实好,新型冠状病毒其实离我们很遥远。现在疫情还没结束,我们还不能松懈。我们要相信在全中国人民的共同努力之下,新冠肺炎疫情一定可以很快过去。

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