现在三月已经快结束了，全国疫情已经得到了相当好的控制，生活也在一点点的恢复正常，不少地区的公司已经复工，内蒙古、广西、云南等部分省市已经明确学生开学时间，在返程复工的高峰期，大多数人会选择高铁和飞机，那么，在乘坐高特和飞机时我们应该注意些什么呢?

　　在3月2号国务院联防联控机制发布会上中国疾控中心研究员张流波对于乘客提出了四个方面建议：

1、关注时刻表，别到得太早。这样既可以降低候机楼、候车室的人员密度，也能够让自身避免长期处在比较封闭，空气不流通的环境中，当然有一些交通部门也有规定，不能提前2小时、3小时到达车站，所以一定要安排好自己的出行时间，错峰出行。

2、做好个人防护工作。在进站后乘客一定要全程戴口罩，尽量避免接触公共设施，公共物品，少跟陌生人做过多的交流，要经常对手进行清洁，特别是当你发现或者怀疑自己接触了一些脏的东西的时候，一定要及时进行清洁。如果去卫生间的话，要特别注意扶手、门把手等物体表面，接触后更要及时做好卫生。

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3、乘坐交通工具时注意文明礼仪。乘坐交通工具时保持安静，避免大声喧哗，如果需要咳嗽或者打喷嚏要用餐巾纸遮挡口鼻，如果没有餐巾纸可以直接用手的前臂进行遮挡。在乘坐时，如果条件允许可以和邻座保持一定距离，当然最好是隔着座位坐。

　　此外，建议大家随身携带含有酒精的消毒湿纸巾或者棉片，这样才可以随时随地及时清洁双手;乘坐交通工具时尽量避免在车厢或者机舱内走动;在短程移动时尽量避免进食减少饮水，继而尽量减少上洗手间的次数;最重要的一点，身体不适的旅客，特别是有发热、咳嗽、乏力症状的旅客，应延迟出行计划。

　　虽然已经到了复工复产的阶段，但现在依旧不能松懈对疫情的防控工作，在复工路上，一定要做好个人的防护工作，这是对自己健康的负责，更是对和你同程的其他人的负责。