香蕉是我们日常生活中常见的水果，可以补充能量，帮助体内肠道排便清毒。但是有时候香蕉放久了，表面会“长黑斑”，那很多人就会把它扔掉，认为吃了对身体不好，那么，到底长斑的香蕉还能不能吃呢?一起来看看吧。

一、香蕉长斑点还能吃吗

　　香蕉长了少许斑点还是能吃的，香蕉表面长了少许斑点，但是剥开皮后，果肉是白色的，这不是代表着香蕉坏了，而是代表香蕉已经完全成熟了，此时的香蕉食用起来更加香甜，口感也更好。但是需要注意，长了大片的黑斑，而且剥开皮后果肉是褐色或者黑色的，这个时候的香蕉就不可以再吃了，这说明香蕉已经腐败变质了，吃了可能会导致身体不适。

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二、香蕉保存指南

　　1、悬挂起来。很多人习惯性的把香蕉直接放在桌面上，这样子底部香蕉容易受到压迫，那么就容易长斑。所以最好的办法就是用一根绳子，把香蕉捆住，然后悬挂起来，这样做没有了受压面积，可以让香蕉保存的更久。

　　2、凸面朝上。如果没地方挂香蕉，那么就把香蕉的凸面朝上，凹面朝小，减少受压面积，香蕉也会保存稍微就一些的。

　　3、避免和苹果放在一起。成熟的苹果会产生乙醚，乙醚能够促进有机物的转化，所以会对身边的水果会产生催熟的作用，因此要避免把香蕉和苹果放在一起，这样就可以让香蕉不那么快的长斑。

　　当然最方便的方法就是吃多少，买多少，及时的吃完。如果已经熟了，一时间实在是吃不完，那么可以将香蕉放到冰箱进行冷藏，这是不会影响到香蕉食用的;也可以把已经长斑吃不完的香蕉用来做香蕉奶昔、冰淇淋等食物，也是很美味的哦。