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有腰椎间盘突出该怎么办?

招商信诺 2020-05-18 12:20:12

  腰椎间盘突出已经越来越在日常生活中被提及了,这也是由于人们现在生活习惯以及上班久坐而带来的改变,甚至因为生活压力等种种原因,腰椎间盘突出也不再仅仅存在于老年人中,越来越多的年轻人也被腰椎间盘突出所困扰,那么如果我们有腰椎间盘的话要怎么办呢。

一、腰椎间盘突出的原因

  我们首先要充分地了解腰椎间盘突出的原因,其实它是因为腰椎间盘的退变,并且出现纤维环部分或者全部破裂,使得神经根和马尾神经被髓核突出所刺激而引发的一种脊柱退行性疾病。并且千万不要把腰椎间盘突出当成一种小病而忽视它,如果不及时进行治疗,随着病情加重,患者可能会出现行走不协调、小便失禁,严重的话可能会截瘫。


图片来源:摄图网

二、腰椎间盘突出的治疗方法

  如果我们出现腰腿酸痛等腰椎间盘突出症状,我们一定要及时前往医院进行确诊,并需要根据医生的判断来决定要不要进行手术治疗。一般来说,非手术治疗更多,也更适合于轻症患者,通过物理治疗、药物治疗、生活管理来减轻症状,对于这种治疗手段无效的患者,会考虑脊柱微创术治疗。

  除了遵循医嘱进行治疗以外,我们平常生活中以及治疗恢复后也格外需要注意,保护我们的腰部,需要注意我们的生活和工作方式,避免高强度运动和对腰部损耗大的动作,不要突然性或长时间地弯腰,也不要久坐,也要格外注意要腰部的保暖,不要受寒。在饮食方面,多吃蔬菜水果和一些含钙多的食物。总之,千万不要对腰椎间盘突出掉以轻心,要对我们的身体多多关注和爱护。

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