脂肪肝是当代第二严重的肝脏类疾病，仅次于病毒性肝炎，近几年来，脂肪肝的发病率在不断升高，而且患者年龄逐渐年轻化。常有人说，脂肪肝是因为摄入过多油脂导致的，这是不是真的呢?

一、脂肪肝是因为吃太多油脂吗？

　　认为脂肪肝是油脂摄入过多导致的，这是一种典型的望文生义，实际上，脂肪肝远比我们想象的来得复杂。脂肪肝是肝脏组织的一种特殊病理状态，全称为肝细胞脂肪变性，我们体检时用超声和CT所看到的脂肪肝，是脂肪变性的宏观表现。

　　肝脏是脂肪代谢的关键场所，如果进行脂肪代谢的某个环节出现问题，例如脂肪合成过多、肝细胞中毒、营养不良等等，不仅仅是油脂摄入过多，这些问题都可能导致脂肪肝，所以单纯吃得清淡是解决不了问题的。

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二、哪些常见行为会导致脂肪肝？

1、长期酗酒

　　一些经常应酬的人，患脂肪肝的概率会远超其他人，这是因为酒精需要在肝脏内进行降解，大量酒精降解之后残留物有明显毒性，对肝脏有危害，早期的肝脏损伤也被称为酒精性脂肪肝，这种酒精肝还会造成肝硬化、肝功能异常等情况，使患肝癌的风险高于常人，所以饮酒较多且出现脂肪肝的人一定要及时戒酒。

2、药物副作用

　　脂肪肝的致病因素使肝脏的中毒和损失，也就是说，其他可能损害肝脏的因素都可能导致脂肪肝，据调查显示，一些对肝脏有副作用的药物，如果长时间服用也可能导致脂肪肝，例如激素类药物、抗心律药物等等，所以如果长时间服用这类药物，一定要定期检查肝功能，出现异常后即使调整药物方案，另外，一些病毒性肝炎在早期的时候也可能表现为脂肪肝。