一、什么是脂肪肝

　　脂肪肝是由于各种原因引起肝细胞内的脂肪堆积过多而产生的肝病变，导致脂肪肝的因素有很多而且比较复杂。脂肪肝有三种类型，可分为肥胖性脂肪肝、药物性脂肪肝和酒精性脂肪肝，不同种类的脂肪肝有着不同的致病原因，也有着不同的治疗方法。脂肪肝严重了还可能引发心血管病、消化系统以及生殖系统等产生病变，同时还可能有酒精性肝炎、肝硬化、糖尿病、高血压、高血脂等并发症的发生。患有脂肪肝应该积极治疗，虽然说脂肪肝和原发性肝癌没有直接的关系，但是如果不积极治疗的话，任由脂肪肝的发展的话，病情恶化，也是有很大的几率患上肝癌的，所以一旦患上了脂肪肝，应该积极的去进行治疗。

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二、患上了脂肪肝应该怎样去注意饮食？

　　不同的脂肪肝有着不同的诱因，也有着不同的治疗方法，脂肪肝可分为肥胖性脂肪肝、药物性脂肪肝、酒精性脂肪肝三大种类。

　　肥胖性脂肪肝在饮食上就应该多吃富含维生素以及其他微量元素的蔬菜水果，少吃脂肪含量比较高的食物，然后再配合治疗很快就可以恢复了;

　　药物性脂肪肝在饮食上也是需要少吃脂肪含量高的食物，最重要的是不要乱服用药物，是药三分毒，乱服用药物反而会导致不好的结果;

　　酒精性脂肪肝最重要的还是不要沾酒精，只要不喝酒了，再配合治疗，脂肪肝是可以得到比较好的恢复的。

　　脂肪肝最重要的就是在排除诱因之后多吃维生素以及微量元素含量较高的蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物。

　　随着现在的生活水平越来越好，人们在饮食上摄入的脂肪的量也就越来越多了，也导致了脂肪肝患者的数量也有所增加，在生活水平提高的同时也需要注重自己的身体健康。但是患了脂肪肝之后不需要惊慌，只要积极地配合治疗就会康复的。