一、产后抑郁症的原因

　　1、妊娠因素。妇女体内的激素在其妊娠的这段时间里，会发生很大的变化，这种变化会打破内环境的稳态。通常这种激素的改变是产后抑郁症发生的生物学基础。产妇分娩之后，能产生兴奋刺激的激素突然减少，就使得产妇从兴奋状态转变为抑郁状态。

　　2、分娩因素。女性在分娩过程中需要承受极大的痛苦，其伤口的疼痛感以及内心的恐惧感会对其躯体和心理带来损伤，这也会导致很多产妇在生育之后产生抑郁症。

　　3、遗传因素。有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，更容易导致产后抑郁症的发生。

　　4、孕期心理变化、不适应角色的转换。这实际上是普遍女性的心理问题。如若长期处于情绪失控的状态，不能及时调解，则很容易堆积消极情绪，久而久之发展为抑郁症。

二、产后抑郁的症状

　　1、产后抑郁症患者的体重在短期内会出现明显的增加或者下降的现象。

　　2、情绪一直处于低落状态，兴趣大大减退，对抚养孩子产生忧虑感，对周围的人情感冷淡。

　　3、伴有普通抑郁症的症状，如：失眠、疲乏、思维力减退或者注意力涣散等。

　　4、产后抑郁最危险的症状是反复出现自杀或者死亡的想法。

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三、如何预防产后抑郁症

　　1、给予孕妇极大的关注和关怀。尤其是对产程长、精神压力大的产妇，更应给予其充分的照顾。

　　2、对患有家族抑郁症病史的产妇进行定期密切观察，尽量避免一切外来刺激，给予其更多的关爱和指导。

　　3、对有不良分泌史、死胎、孕期情绪异常等高危因素的产妇，应对她们进行一定的心理疏导，同时给予她们更多的关心。