人一旦上了年纪，身体内的各个健康指标都会发生一些变化。近年来，越来越多人开始关心高尿酸，如果体内的尿酸过高，容易引发一系列疾病。很多人都说尿酸过多要多喝水，多喝水真的可以有效降低体内尿酸含量吗?

一、尿酸高会出现什么病症？

　　尿酸过高，很多人首先想到的就是会引发痛风。其实除了痛风之外，尿酸过高对于肾脏、泌尿功能的影响也是很大的，有可能会引发肾炎、尿道炎症等疾病。

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二、多喝水对降低尿酸有什么好处？

　　很多高尿酸的朋友都不喜欢喝水，或者喝水太少。其实，这种习惯非常不好，如果体内的尿酸囤积过多不能及时排泄出去，那么就会在身体中产生堆积，从而形成高尿酸。

　　想要降低尿酸，多喝水就是一个很好的办法。当我们摄入足量的水后，体内的血容量就会增加，从而帮助稀释我们血液中的尿酸。尿酸是一种微溶于水的物质，所以多喝水就可以增加尿酸的溶解度，降低尿酸的浓度，避免出现尿酸结晶。

　　多喝水还可以帮助多排尿。尿酸偏高的患者每天至少要喝2000毫升的水以增加尿量。当体内的尿酸浓度偏高时，排泄是最直接、最显著的降尿酸方法。随着血液的循环，尿酸在经过肾脏时就会被肾脏的过滤重吸收。过滤后的其中一部分尿酸就会进入尿液从而排出体外。要知道我们人体内多余的尿酸大多数都是通过尿液代谢掉的，所以多喝水多排尿，就会促进尿酸的代谢。

　　综合以上内容，大家应该都知道多喝水对降低尿酸的好处了。高尿酸患者应该要及时确定病因，采取适合的方法对症治疗，才能有效地控制好尿酸。