豆浆不但营养价值高，而且还具有美容养颜、抗衰老的功效，喝了还不容易发胖，因此受到很多妈妈们的喜爱。

　　但也有传闻说：长期食用豆制品，会导致体内雌激素水平偏高，促进乳腺增生，增加患乳腺癌的几率。这是真的吗?豆浆适合所有人喝吗?

　　引发乳腺癌、乳腺增生的主要原因是由于体内雌激素水平过高而导致。而豆浆中的确含有一种雌激素，它叫植物雌激素，也就是大豆异黄酮。与我们人体内的雌激素很像。但它在我们体内的作用是双向的，是对雌激素的高低起稳定调节作用的。

也就是说，豆浆中的大豆异黄酮既可以补充我们体内雌激素的不足，又能抑制雌激素过多。

　　不仅如此，还有研究表明，食用豆制品不仅不会导致乳腺癌，反而能预防和降低乳腺癌的风险。对预防骨质疏松及心脏疾病也有很大好处。

所以豆制品对我们的身体健康还是有很大益处的，可以放心食用。

　　那么，是否就可以肆无忌惮地把豆浆当水喝了呢?

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虽然豆浆的功效很多，过量摄入还是会产生许多副作用，特别是下列人群要谨慎饮用：

　　1、豆类中含有的低聚糖可以引起嗝气、腹胀等，胃肠道功能欠佳的人不能过多饮用;

　　2、大豆制品富含植物蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，有肾功能衰竭者也不宜多饮;

　　3、有肾结石、痛风、腹泻的人也不能过量饮用豆浆;

　　4、豆浆中不易放糖过多，过量的摄入糖分会增加肥胖、心脑血管疾病等患病风险。

较后，借由喝豆浆是否会引发乳腺癌一事，小诺给大家科普一个保险知识：

　　乳腺癌属于恶性肿瘤中的一种，无论重疾险还是医疗险，都在保险赔付之内。

　　如果是买的重疾险,在符合保险责任、责任免除的情况下是赔付全部保额(注意：原位癌不在保障范围内，保险公司则不理赔);如果是买的医疗险,则是按住院治病产生的费用报销一定比例的钱。

　　如果真的得了癌症才想到买保险，任何保险公司都是拒保的。所以，较好的办法是未雨绸缪，趁身体健康，提前为自己和家人选择一款适合自己的保险，为以后的生活提供足够的保障!