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  骨盆修复是产后妈妈绕不开的一个问题。今天小诺就来跟大家聊聊这个火爆的项目。

相信不少产后妈妈都听过诸如此类的“传说”:

  “骨盆不修复,女人老十岁!”

  “骨盆修复,就是女人的第二次青春”

  “骨盆打开,妇科病来!”

  ……

  对于正在为了产后修复而担心的妈妈们来说,这实在太诱人了,但是这些宣传有几分是真的呢?

  小诺先给大家捋一捋生完宝宝之后,骨盆到底怎么了——为了让宝宝顺利出生,骨盆变宽了!

  骨盆变宽,会导致什么后果呢?

  随着耻骨联合变宽,臀部自然就会变宽、变大,而此时在乎身材的宝妈们就开始琢磨怎么才能变回原来的自己,于是“骨盆修复”这一“神迹”进入了她们的视野。

美容院的“骨盆修复”项目,真的有必要吗?

  对于“骨盆修复”项目推荐较卖力的,通常是美容院、月子中心、产后修复中心等地方,这个项目你在正规医院很少听到——因为它真的没必要!

  不知道大家发现没有,商家在宣传时,会打出一个“黄金期”的说法,时间从产后 42 天到产后 6 个月不等,为啥呢?


图片来源:摄图网

因为超过这个时间,骨盆就会自己恢复了。

  耻骨联合变宽一般会在产后 3~8 个月的时间内,自己恢复到原来的状态,并不需要采取特殊的手段来揠苗助长。不管是抹泥抹粉假装深入骨骼的还是直接“大力出奇迹”上手的,均是无稽之谈。

总结来说一句话,能自己恢复的找美容院没用,不能自己恢复的找美容院更没用!

  产后修复不是一件可以心急的事情。正规的产后修复既不困难,也不昂贵,你只需要做好这些:

  1、好好休息,避免剧烈运动、重活、提重物;

  2、注意均衡营养,让身体更快恢复到良好状态;

  3、保持良好的心情,不要过度焦虑;

  4、如果担心自己盆底肌问题,到正规医院进行评估,根据指导进行凯格尔运动改善。

较后,借由

  骨盆修复没必要,但母婴保险却不可少。其不仅涵盖了妈妈的身故保障和妊娠期疾病保障,宝宝的死亡保障和先天性疾病保障,还为住院生产的妈妈准备了一份温馨的关怀保险金。

免责声明:本文仅以传播保险理念,普及保险知识为目的,具体保险产品责任请以保险合同条款为准。
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