有不少人深受口腔溃疡的折磨，在吃东西时，嘴部肌肉每一次牵动，都会带来一丝疼痛，但口腔溃疡也有应对的方法，其中有一些还可以缓解疼痛、加速愈合，下面就来给大家好好说说该如何处理口腔溃疡。

一、如何处理口腔溃疡

　　从西医的角度上看，口腔溃疡就是口腔粘膜上破了个洞，我们常见的口腔溃疡一般为复发性口腔溃疡，这种病在人群中发病率为20%左右。

　　在患病时期，口腔溃疡只能考虑积极的局部治疗，例如先含漱洗必泰溶液，再用涂布药物散剂，然后在使用药物粘膜贴进行消炎，像是市面上常见的华素片等非处方药，也可以用来治疗口腔溃疡，不过在使用之前要注意看说明书，尤其是儿童要谨慎使用。如果口腔溃疡的严重程度超过预期，而且没有缓解的趋势，建议尽早到医院治疗。

二、如何预防口腔溃疡

1、保持口腔清洁

　　口腔溃疡与一些细菌有一定联系，因此保持口腔清洁可以在一定程度上预防口腔溃疡。早晚刷牙、饭后漱口可以有效抑制口腔中细菌生长，防止口腔溃疡发生，平时养成早晚刷牙的习惯。

图片来源：摄图网

2、防止创伤

　　有些人在日常生活中可能会有咬唇、咬舌等动作，这些动作很容易使牙齿在无意间刮伤口腔粘膜，容易造成创伤性口腔溃疡，建议平时应该矫正这些习惯，遇到口腔粘膜破损后及时处理伤口，防止感染。

3、补充维生素b

　　经常感染口腔溃疡的人，往往都会缺乏维生素b或锌元素，建议平时有意识地多吃些富含维生素b的食物，例如蔬菜、糙米、番茄等等，富含锌的食物有海产品、动物肝脏、鱼类等。

4、锻炼身体

　　口腔溃疡往往也被人认为是身体变弱的信号，建议平时加强身体锻炼，改善体质，增强身体对疾病的抵抗力，从而减少患病的可能性。