返回

健康

菜单

想要降低心血管疾病风险,不妨试试黄烷醇饮食

招商信诺 2021-01-27 11:37:50

  我们常说“一天一个苹果远离医生”,那么其中的原因是什么?事实是苹果中含有的黄烷醇能有效降低血压。

  黄烷醇作为一种天然的抗氧化剂,对心脏功能、动脉扩张和降低炎症有积极影响,这些改善在高血压患者中最为显著,它在降低血压的同时亦可降低并预防心脏病的风险。

  黄烷醇存在于茶、红酒、苹果和蔬菜等自然植物中,其中可可的黄烷醇含量最高。因此,根据黄烷醇的作用,心血管患者可以通过黄烷醇饮食来改善心血管疾病。

  小诺给大家详细了解一下黄烷醇对心血管疾病的作用:

  1、黄烷醇能保持正常血压

  黄烷醇能通过增强周围动脉血管的弹性来保持正常的血压,还可以通过降低血液中血小板的粘附性来维持健康的血流,维护心血管健康。

  2、黄烷醇影响血脂水平

  黄烷醇可以降低对于身体有害的胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平,而对于对机体有保护作用的高密度脂蛋白而言,黄烷醇并不会改变其水平。

  甘油三酯被证明对心血管疾病的发展具有一定的意义,而黄烷醇的摄入会增加甘油三酯的水平。

  3、黄烷醇有助于提前预防大脑退化

  黄烷醇能改善脑血管堵塞,加速心脑血管的流动,激发心脑血管的动力,有助于提高大脑认知,达到预防脑变性的效果。

  图片来源:摄图网

  最后通过心血管这疾病,小诺给大家科普一下相关的保险知识:

  担心以后患上心脑血管疾病,健康险方面最好是买重疾险和医疗险。

  还可以投保定期寿险或终身寿险,但是能否投保,要看客户的体检结果和病历,包括胆固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白等指标。另外,体重如何,是否抽烟,血压如何,有没有其它疾病等等,这个要经过核保,最后看核保结论。

  若不能投保,可以投保防癌险和防癌医疗险。防癌险和防癌医疗险的健康告知宽松,三高也可以投保。

免责声明:本文仅以传播保险理念,普及保险知识为目的,具体保险产品责任请以保险合同条款为准。