对父母来说，没有什么比孩子的健康更重要。科学营养的饮食能为孩子健康茁壮地成长提供充足的养料。

　　今天，小诺就来为大家盘点一下有哪些食物是孩子绝对不能吃的。

一、1岁以内的宝宝不能吃哪些食物?

1、蜂蜜

　　蜂蜜中含有肉毒杆菌，而1岁以下的宝宝胃肠道功能尚未发育成熟，摄入蜂蜜可能引起中毒。

　　有些蜂蜜宣称经过了高温处理，是安全的，也不要给宝宝吃。

　　因为肉毒杆菌虽然可以被高温杀死，可如果含有肉毒杆菌芽孢，仅靠单纯的高温根本无法将其杀死，仍有感染的风险。

2、甜杏仁

　　甜杏仁中的纤维素容易在腹内引起膨胀，导致消化不良、腹泻或者呕吐等。

3、海鲜、鸡蛋

　　海鲜、鸡蛋被认为是易引起过敏的食材，不宜1岁前进食。

　　先进食不易过敏的食材，比如蔬菜水果，之后再尝试易过敏的食材。

　　图片来源：摄图网

二、幼儿期孩子不能吃哪些食物?

1、果冻

　　果冻又软又滑，很容易被噎到。如果要吃最好弄碎了再吃。

2、蛋黄

　　蛋黄营养丰富，但它很强的吸水能力导致孩子如果咀嚼不充分，唾液分泌得不多，进入食道就容易被卡住。

三、哪些食物任何孩子都不要吃?

1、咖啡、茶

　　咖啡和茶中含有的大量咖啡因以及茶碱，会刺激大脑以及中枢神经系统，改变孩子的神经兴奋程度。

　　它还会抑制钙的吸收，影响孩子骨骼发育。

2、糖、盐、油超标的零食

　　经常吃这些糖、盐、油超标的零食，孩子的口味会变重，易养成挑食等不良饮食习惯。

　　高油盐的食物会增加孩子的肾脏负担，高糖食物则会使孩子发胖、影响智力发育。

3、无过敏源信息的食物

　　国家规定：正规的食品包装中，都会标清原料，以及可能引发过敏的食品。

　　而三无产品是没有这项说明的，所以买食物之前一定要注意包装上是否有这项说明。

最后借由食品安全这一事例，小诺向大家科普一个保险知识：

　　因细菌感染引起的食物中毒，可能因人体质不同，会有不同表现，有的人没有不良反应，而有的人反应比较大。

　　生活中常见的食物过敏，就是因人体质而定的，一般不属于意外险责任。