虽然现在国家已经开放了二胎，但有很多人都是初次怀孕生宝宝，这些准妈妈对于怀孕时需要注意的一些事项往往是从妈妈或婆婆口中听说的，不过一些老观念不一定完全科学，容易出现观念不同的情况，比如怀孕的忌口问题，到底怀孕的时候需要忌口吗?

　　首先可以明确地告诉大家，怀孕的时候是需要忌口的，但没必要刻意强调禁忌，否则容易造成孕妇的营养不均衡。

　　说到怀孕时候的忌口，大家最经常听说的应该就是螃蟹和山楂，很多老一辈的人都会说怀孕的时候吃螃蟹和山楂会造成流产，包括电视剧里也有这样的剧情。

　　但这里可以肯定地跟大家说，如果孕妈妈对螃蟹没有过敏，怀孕的时候吃螃蟹、山楂是不会导致流产的，但是要食用新鲜、煮熟的螃蟹。

　　那到底孕期该忌口什么呢?

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　　1、酒和包含酒精的饮料

　　对于怀孕的准妈妈来说，酒和一切包含酒精的饮料都一定要严格忌口，一滴都不要碰。如果怀孕的时候喝酒，胎儿可能会出现酒精中毒综合征，出生之后可能会有严重畸形、智力低下等问题。

　　这条忌口不止是怀孕的准妈妈需要注意的，在备孕的女性和哺乳期的宝妈都要严格注意。

　　2、没有进行巴氏消毒的牛奶和奶制品

　　孕妇是不能喝没有进行巴氏消毒的生牛奶的，如果牛奶和奶制品没有进行巴氏消毒，里面含有的细菌容易导致很多食源性疾病，严重的话还会导致流产。

　　3、生的食物以及没煮熟的肉类

　　生的食物或者没有煮熟的肉类容易被微生物污染，可能会含有大量细菌，如大肠杆菌、沙门氏菌等，孕妈妈吃了之后容易引发感染，造成一定的风险，严重的话可能会导致胎儿死在子宫中。

　　最后借由“怀孕是否需要忌口”这一内容，小诺向大家科普一个保险知识：

　　因为孕期时所面临的风险概率比普通人来说要高很多，所以在投保母婴保险的时候保险公司大部分都会要求孕妈妈进行较为严格的体检，且需要有一定时间的观察期，一般是90-180天。

　　而且投保母婴保险有比较严格的年龄限制，一般要求被保险人的年龄在20-40岁，且怀孕不足28周。