怀孕，能够让一个喜欢胡吃海喝的小姑娘变成一个时时注重营养搭配的养生准妈妈，为了让肚子里的胎儿能够健康地发育，绝大部分准妈妈都会在家人和自己的监督下注重孕期时的饮食。

　　这个时候，她们也会听说不少关于孕期饮食的说法，比如：怀孕的时候不能吃大闸蟹。那么这个说法是科学的吗?

　　这个说法相信很多人都有听说过，怀孕的时候如果吃了大闸蟹容易导致流产，其实这样的说法是没有科学根据的，可以明确地跟大家说，正常情况下，怀孕的人食用新鲜蒸熟的大闸蟹是不会导致流产的。

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　　虽然孕妈妈吃大闸蟹不会导致流产，但是在吃大闸蟹的时候还是要注意以下几点：

　　1、不能生吃。孕妇所进食的大闸蟹必须要保证新鲜，且烹饪的过程要干净卫生，还要将其充分煮熟，否则可能造成感染，导致流产、胎儿畸形甚至死亡。不只是生的大闸蟹，只要是生的东西，都不建议孕妈妈食用。

　　2、注意大闸蟹的进食量。不管吃什么东西，切忌一下子食用太多，大闸蟹也是如此，孕妈妈在食用大闸蟹的时候不能一下子吃太多。

　　其实相较于孕期的各种饮食禁忌，对于孕妈妈来说更重要的是吃得营养，吃得均衡。

　　最后借由“孕妈妈吃大闸蟹”这一内容，小诺向大家科普一个保险知识：

　　针对孕妇妊娠风险的母婴保险一般来说可以分成两种，一种是专门的母婴保险，另一种是附加型的母婴保险，可以和长期健康险或者寿险一起投保。

　　不管是专业的母婴保险还是附加型母婴保险，对被保险人的年龄都是有要求的，专门的母婴保险对被保险人的年龄要求是20-40周岁，且怀孕还没满28周，而附加型母婴险年龄一般限制在45周岁以前。