近年来，许多商家盯上了保健行业，往往打着“神药”等旗号，宣传售卖保健食品，欺骗消费者，尤其是老年消费者。对此，中国消费者协会发出提示：消费者要警惕医疗效果显著的食品，提高自身的风险防范意识和保护能力。

　　根据相关定义，保健食品主要以补充维生素、矿物质等为目的，是具有特定保健功能的食品。保健食品并不是人人适用，并且不能治疗疾病。消费者在购买、食用保健食品时需要注意以下几点：

　　1、要结合自己的身体状况进行选择

　　不同的保健食品功效不同，适宜人群也有所不同。消费者在购买保健食品前，需要对产品有一个充分的了解，做到“心里有数”，也需要结合自己的身体状况选择合适的保健食品，可以提前在正规医院检查，并询问医生的建议。

　　2、认准“蓝帽子”

　　“蓝帽子”是国家食品药品监督管理局批准的保健食品标志，在购买保健食品时，要认真辨识，认准“蓝帽子”，并检查食品批准文号等信息，具体的可以在国家市场监督管理总局网站特殊食品信息查询平台上查询。

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　　3、按要求食用保健产品

　　保健食品既不能代替药物，也不能代替日常的饮食。在食用保健食品的时候，要严格按照要求食用，不能因为期望所谓的疗效而超量食用。如果在食用期间出现任何不适，都需要及时去正规医院就诊治疗。

　　4、警惕医疗效果显著的食品

　　消费者需要对一些号称医疗效果显著的食品保持高度的警惕，因为这些食品有可能是夸大的、虚假的宣传，也有可能非法添加了药品，会危害身体健康。

　　5、保留消费凭证

　　消费者购买保健产品的时候需要注意保留好发票、收据等消费凭证，因为当自己的合法权益受到侵害时，就可以有效提出合理合法的诉求。