健康
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当今社会,年轻人越来越注重自己的身体健康。减脂随即也变得非常热门。减脂期不一定是吃不到好的,只要保证一定的控制也可以做到。那么在减脂期的饮食该怎么吃才是健康而且美味的呢?
春季过敏高发,原因是空气中花粉、柳絮和尘螨等物质较多,过敏体质的人群与这些物质接触,就容易引发机体过度的免疫反应。应对过敏反应,需做好个人防护,减少与过敏原的接触,带好药物,并调整饮食,提高机体免疫力。
当代年轻人健康状况越来越消极,甚至于不敢去体检——三高、心悸、掉发......来看看到底有哪些疾病会悄悄盯上年轻人,以及这些疾病的对策和建议!
中老年人比较注重养生,但有些很多人都习以为常的习惯其实并不利于身体健康,本文就为大家介绍这些“好习惯”。
香烟不仅侵蚀着吸食者的健康,其残留的气味对于他人而言,是难以被接受的。
日常生活中,耳机佩戴时间过长、音量过高,经常采耳等习惯可能会导致听力受损。保护耳健康,需要远离噪音,切忌经常采耳并定期体检。
憋尿的主要危害有:膀胱失去弹性、形成“尿潴留”、尿路感染、破坏肾功能,甚至可能引发尿毒症。