高效享受健康咨询服务，这些事要清楚

　　近两年，许多医疗资源都投入到连续不断的疫情中，生病去医院的流程更加严格。那么，在家如何能更好的享受到医疗资源呢?其实，也有不少人享受起了更为高效的健康咨询服务，足不出户了解更多医疗知识，帮助自己和家人。

　　健康咨询服务是什么?

　　健康咨询服务是健康管理任务的一项基础性工作，是指咨询工作者(如健康教育人员或卫生工作者)，为人们解答生活中的各种健康问题，帮助个人避免或消除心理、生理、行为及社会各种非健康因素的影响，以促进身心健康的过程。

　　一般情况下，由医疗专家服务，对患者进行健康评估，解答问题，提供咨询意见和健康生活的建议。对病人进行病症分析、诊断，解释病因，提供就医指导和用药建议。对于亚健康人士提供恢复健康的指导，指出身体健康的潜在问题，对生活、饮食、作息习惯，精神和心理健康等问题答疑，解释亚健康状态的潜在危险，指出调整和恢复身心平衡状态的作用、意义和方法。

　　健康咨询服务包括哪些内容?

　　一是居家医疗问题咨询。为常见病提供医疗方面的建议，如发热，流鼻涕/咳嗽，腹泻/呕吐，消化不良，头晕，头痛失眠等。二是用药指导。针对常见的非处方药提供用药指导。三是常见家庭紧急情况处理建议。为急性损伤提供分诊服务，如肌肉拉伤，骨折，烧伤，出血等。四是慢病管理。如高血压，糖尿病，高血脂等。五是健康促进。如控制体重，适度的体育活动，健康的饮食，戒烟等。

　　健康是本钱。高效享受健康咨询服务，为身体健康赋能。