宝宝出生的几个月里，每天除了吃就是睡，常常大半夜醒来好几次哭着要吃奶，宝妈们对此也是感到筋疲力尽。喂夜奶对大人来说就是噩梦，睡梦中起来喂奶也是把宝妈累得够呛，也影响睡眠质量。那么宝宝究竟有没有必要专门喂夜奶呢?或者说宝宝该何时断夜奶?

一、不同阶段宝宝该怎样喂夜奶

　　6个月以内的宝宝，夜奶是保证其成长的必需品，因为6个月以内的宝宝，主要是依靠母乳来获取营养，但是宝宝的胃部容量是有限的，母乳中的成分又是最容易被消化的，所以多数宝宝有吃夜奶的习惯，应需按需喂养。不同月龄的宝宝，夜奶次数也不相同。

1个月以内的宝宝：

　　由于胃容量较小，且宝宝不会区分什么时候是白天，什么时候是黑夜，所以哺乳没有昼夜之别，必须在宝宝感到饥饿或者想要喝奶时才授乳，一般间隔3小时左右。

2-3个月的宝宝：

　　胃容量稍微增大，每次喝奶量也增大，夜间最后一次足量喂奶后，后半夜可睡五小时左右，根据实际情况再喂一两次奶。

4-5个月的宝宝：

　　前半夜喂奶足量后，后半夜瞌睡6-7小时，不用哺乳。

5-6个月的宝宝：

　　夜间入睡后最多喂奶一次。

6个月以上的宝宝：

　　可以适当给宝宝添加辅食，以摄取更多的营养。随着各种辅食的补充，宝宝也不会那么饿了，这时就是考虑断夜奶的最佳时期了。让宝宝拥有完整的睡眠，比半夜三更吃夜奶更有利于生长发育。

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二、怎样断夜奶

　　宝宝断夜奶需要根据宝宝的月龄和具体情况来决定。

1、要有计划

　　从宝宝4个月起，就要有意识给宝宝养成规律，上半夜适当喂奶后，下半夜就不再喂奶，这样循序渐进，到六个月以后就要考虑断夜奶了。

2、不能边吃边睡

　　对于能坐的宝宝，坚持抱坐或让他独立坐着喝奶，尽量避免宝宝把吃奶和入睡两件事相关联。

3、别宝宝一哭就喂奶

　　宝宝夜里醒来哭，并不一定是因为饿了，大人哄哄也能入睡。

4、适时添加辅食

　　宝宝到了该添加辅食的阶段，白天尽量让宝宝多吃。在宝宝入睡前两小时可以喂一些米糊、菜泥、粥，以防夜里饿。

三、夜奶断太晚

1、影响睡眠，影响生长激素的分泌。

　　频繁夜奶会使宝宝睡眠中断，导致宝宝最长睡眠时间的减少。

2、造成龋齿

　　奶水残留在宝宝口腔里，细菌容易滋生，容易形成龋齿。

3、影响宝妈睡眠

　　宝宝频繁喂夜奶，不仅影响宝宝本身睡眠，也会影响妈妈睡眠。

　　宝宝夜奶之所以难断，一方面是宝宝已经养成了根深蒂固的习惯，还有一方面是因为妈妈总觉得宝宝没吃饱，睡不好。所以，在适合阶段养成宝宝规律的作息时间，打破宝宝对大人的依赖，同时也要打破大人对夜奶的依恋，才能更好地断夜奶。