根据科学研究表明，在怀孕之后，由于孕激素的影响，孕妇的身体免疫力相较之前会有所降低，怀孕的过程中对孕妇来说身体损耗较大，因此孕妇体质偏差是一种较为正常的现象。在高温的夏季，中暑时常发生，尤其是当长时间暴露在高温、高湿的环境中，不注意防暑就极容易出现中暑的情况，孕妇相比常人中暑的可能性更大，其在中暑后处理方式与一般中暑有所不同，需要我们特别注意!

一、孕妇中暑处理方式

　　孕妇怀孕后体质较特殊，汗液分泌旺盛，身体也比较敏感。准妈妈在高温环境下时间过长，容易出现头晕、胸闷的症状，此时应当注意，这一症状说明孕妇将要中暑，应当尽快离开高温环境，寻找凉爽且通风好的场所平躺休息，如若条件允许，休息时尽量将衣物敞开，简单擦拭身体，保持皮肤的清洁干燥，能够有利于汗液分泌后蒸发。需要及时饮用淡盐水来帮助孕妇补充电解质。另外可以通过饮食来解暑，食用清凉类的食物，例如西瓜、绿豆汤等，能够有效缓解中暑的症状。但切记，凉性食物不宜多食，容易造成腹泻。并且不应当服用一般的解暑药物，会对胎儿造成一定影响。一般在孕妇中暑初期能够及时处理，休息一段时间之后其症状就能够消失。

　　孕妇在严重中暑时，会出现高烧、昏迷甚至抽搐的情况，此时必须及时送医，不能耽搁!送往就医的途中，需要让孕妇侧卧，保持头向后仰，呼吸畅通，条件允许的话可以帮孕妇采用物理降温，例如使用湿毛巾擦拭孕妇身体。

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二、孕妇如何预防中暑

　　预防中暑比起如何解暑更为重要，孕妇所处的环境应当保持相对阴凉，但也不可贪凉，避免受凉感冒，尽可能保持在26℃，大部分人会选择开空调保持室温，但需要注意早晚间给屋子进行通风，开窗让自然风能够流动进来。

　　孕妇的饮食需要合理调配，夏季多食用新鲜蔬菜，西红柿、冬瓜等都是不错的选择。通过鸡肉、豆制品等补充足够的蛋白质，注意减少油腻食物的摄入。在夏季需要保持食欲，才能让胎儿和母体都能有足够的营养。

　　孕妇的衣着尽量选择宽大凉爽的类型，布料以棉为主，减少使用腰带，即使使用也不应束缚太紧，应当以宽松舒适为主。

　　孕妇承载一个家庭的新希望，怀孕十月的过程也不是辛苦两个字可以概括，每个家庭都应当给孕妇投保一份健康险，为这个家庭增添一份保障。为了腹中胎儿及自身的健康，孕妇自身也应多方面了解孕期知识，知道如何在夏季预防中暑、如何处理中暑，让孕期更加有保障!