鼻腔很容易成为人们的卫生死角，由于方法不当而不能全面清除有害物质，从而引发感冒，感染。盐水洗鼻是近几年鼻炎患者的首选。

为什么盐水能治鼻炎？

　　生理盐水可以把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。盐水洗鼻对鼻腔起到润湿的作用，可以把鼻腔灰尘、一些脏的东西清洗出来，也可以有助于鼻腔纤毛功能的恢复。

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盐水洗鼻的正确方法是什么？

　　用生理盐水清洗鼻子的时候，塞住一边鼻腔，把另一边鼻子放到生理盐水中，用力吸生理盐水，然后把吸入的生理盐水用力呼出，反复6次，即可。在冲洗是应该注意以下几点：

　　1、冲洗时勿说话、张口呼吸，以免引起呛咳。冲洗完毕勿用力擤鼻涕，以免用力过大引起鼻腔出血。

　　2、冲洗鼻腔堵塞较重的一侧，再冲洗对侧。否则，冲洗盐水可因堵塞较重一侧鼻腔受阻而灌入咽鼓管。

　　3、洗完之后，头向前倾，让鼻腔内残余盐水排出，然后一侧一侧分别轻轻擤鼻，以助排净若冲洗时出现咳嗽、呕吐、喷嚏等不适现象，应立即停止，稍待片刻后再冲洗。如诱发咳嗽短期不愈，可停掉鼻腔冲洗，及时就诊，查找咳嗽原因。

三、盐水对所有的鼻炎都有用吗？

　　盐水洗鼻对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎有一定的缓解作用，但是对于鼻炎伴有鼻息肉、鼻中隔穿孔、鼻中隔偏曲等患者收效甚微。盐水洗鼻只是作为鼻炎患者的辅助治疗手段，而对于长年发作的鼻炎患者，尤其是出现头晕、头痛、耳鸣等症状的患者，盐水洗鼻已不能彻底解决鼻炎，建议选择专业正规的医院及时就诊。

　　最后在这提醒大家，盐水洗鼻的好处是有很多，可以让鼻炎的症状得到一定的缓解，但是如果长期用盐水进行洗鼻的话，也会出现鼻干等症状，所以用鼻炎洗鼻的方法并不能长期使用，只能短期使用，大家在用了一段时间之后就应该停止了，否则还会让自己的鼻子变得更加不好。