诺如病毒，也许很多人都不太了解这个病毒，但提起急性肠胃炎，大家都知道。感染诺如病毒，患者会出现呕吐、腹泻等急性肠胃炎症状，这个病每年都有人感染，特别是学生的聚集性感染。但是我们也不用太过紧张，日常生活中，掌握诺如病毒的一些知识，有助于我们及时预防。

一、诺如病毒是什么

　　诺如病毒，又称为脓融病毒，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。一般来说，常人感染诺如病毒后常表现为恶心、呕吐、腹泻、头痛等症状。诺如病毒感染性腹泻在全球广泛分布、在全世界范围内都有流行，不分季节，全年都可能有发生感染的风险，感染的对象主要是成年人和学龄儿童，秋冬季节是此病高发期。此病通常持续3-5天，是一种自限性疾病，恢复后不会留下后遗症。

二、传播途径

　　诺如病毒的传染源主要是通过粪-口途径来传播的。此外，日常生活接触也可能引起传播。

　　传播途径主要有：

　　1、人传人：粪-口传播。

　　2、经食物传播：牡蛎等贝类海产品和生吃的蔬果类是引起感染的常见食品

　　3、经水传播：可由桶装水、井水等饮用水源被污染所致。

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三、诺如病毒预防措施

1、切断传播途径

　　我们知道，此病毒主要传播途径为“粪-口”传播，所以我们的主要预防措施是做好食品和饮水安全工作。

2、控制传染源

　　如果有在校学生不慎感染此病毒，我们首先要做到的是把已经发病的学生隔离治疗，并让其暂停上课，直到症状消失3天，恢复健康方可回校，以免造成疾病的传染。除此之外，我们还要把病人、疑似病人的吐泻物和污染过的物品、厕所等进行消毒、以最大程度控制传染源。

3、避免病从口入

　　“病从口入”是大多数感染病毒的人的主要感染方式，因此，我们要注意预防。日常生活中，要做到不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，在超过摄氏80℃ 高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡，因此，要彻底煮熟食物，尤其是不能生吃牡蛎、贝类等水产品;还有一些家庭为了不浪费食物会食用剩饭剩菜，但是，这其实是很不健康的生活方式，对一些放置时间较久的菜我们应该最好少吃或不吃，饮用开水，不饮用冷水。

4、抓好饮食卫生

　　政府部门应当严格执行《中华人民共和国食品卫生法》，特别要加强对饮食行业(如餐厅、饮食摊档等)、农贸集市、集体食堂等的卫生管理。此外，食物加工者要严格注意个人卫生，一旦发病立即停止工作、调离工作岗位。

5、健康教育

　　学校、社会、家庭都应该加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育，提倡喝开水，不吃生的食物或者贝类等水产品，生吃瓜果前要洗净，饭前便后要洗手、养成良好的卫生习惯。