对于新手父母来讲，宝宝是很稚嫩的，父母们不免因为不了解，在喂食方面可能会出现不知道该怎样让宝宝吃，害怕宝宝过敏之类的，今天就来讲一下如果宝宝食物过敏要怎么办好呢。

第一步：及时观察

　　如果发现家里的宝宝有出现食物过敏的现象，不要再继续让宝宝吃了，观察仔细宝宝这时候过敏症状。如果程度较轻，可以让宝宝多喝水，加速代谢，如果是很严重的情况，及时带宝宝前往医院，在医生的指导下服用药物进行抗过敏治疗，在此期间，千万注意不要让宝宝用手抓挠，以防止发生感染，还要注意饮食上清淡一些，不要辛辣饮食。

第二步：脱敏处理

　　对于部分宝宝过敏反应非常轻的食物其实是可以让宝宝进行脱敏训练的，如果宝宝对这些食物仅仅出现皮肤瘙痒或少许红斑，还是可以继续慢慢让宝宝吃的，可以一次少量地给孩子添加这种食物，让宝宝慢慢调理饮食，这样的话宝宝后面就不会对这种食物过敏了，这样也能丰富宝宝的食物营养，防止宝宝食物单一造成营养不良。

图片来源：摄图网

第三步：排查预防

　　如果宝宝属于易过敏体质，还是建议带宝宝去医院查一下过敏原，这样能够及时了解到宝宝需要注意的饮食，尽量避免让宝宝食用到易过敏食物，以防止孩子出现过敏反应，身体不适的情况。能够起到及时预防的作用，也更方便家长来照顾宝宝。

　　综上，如果家中宝宝出现过敏现象，家长们千万不要过度紧张、慌乱，正确操作就不会有很大问题了，平时生活中也可以多了解相关知识，阅读相关书籍，更好地了解宝宝，照顾宝宝。