很多孕妇在分娩期间对盆底的肌肉造成了牵拉，使得分娩后盆底功能出现障碍，患有盆底肌松弛。出现盆底松弛的原因可能是因为胎儿压迫到了盆底，也可能是分娩过程中盆底肌扩张。

如何判断自己是否患有产后盆底肌松弛呢

　　以下有几点盆底肌松弛的常见症状，我们可以对照自己看看是否有以下症状，来判断自己是否患有产后盆底肌松弛，如果符合，一定要及时去医院进行检查，及时进行康复治疗。

1、漏尿、尿失禁

　　患有产后盆底肌松弛的女性产后很容易尿失禁，没办法很好地控制自己。女性在打喷嚏或者咳嗽的时候，容易出现漏尿的情况，这也是盆底肌松弛的一个表现。因为盆底肌是通过收缩来调节阴道、膀胱等器官的功能，所以盆底肌松弛会使患者有漏尿、尿失禁的症状。

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2、盆腔器官脱垂

　　孕妇产后盆底肌松弛，盆底支持组织变薄，使得盆腔位置发生改变。表现就是患者的外阴部会有快物脱出，感觉阴道膨出，会感觉自己的阴部有下坠感，觉得好像有什么东西要掉出来。有些患者症状严重的也会宫颈脱垂。盆腔器官脱垂也可能伴有排尿、排便的异常，也可能会出现炎症。

3、性生活受影响

　　盆底肌松弛会影响到阴道的收缩，因此会影响性生活的质量，导致很多患者有产后性冷淡的情况。很多人会误以为这是产后正常的现象，其实这很可能就是因为盆底肌松弛而引起的。

　　若发现自己符合以上的症状，一定要去医院检查盆底肌的肌力，做盆底肌的康复治疗，因为这不仅关系到我们的生活质量，更关系到我们自身的健康。盆底肌松弛情况严重的要进行手术治疗，若情况较为轻微，可以做适当的缩肛运动，也可以咨询相关医生，做康复治疗。