很多人都会有这样的烦恼,在平常的生活当中我们如何保持正常的体重,如果过胖不仅会使得穿衣打扮不好看,而且严重还会导致一些疾病,那么在平常的生活当中,我们需要如何去做呢?
人生大约1/3的时间处于睡眠中,而枕头作为我们使用频率最高的物品,如何选择也是有学问的,小诺将会为您总结挑选枕头的小妙招,助您睡个好觉。
BMI指数是世界上公认的一种评定人肥胖程度的分级方式,那BMI指数到底该如何看呢?
我们都知道小宝宝的身体很脆弱,特别是宝宝的是骨骼。在发育阶段宝宝的骨骼其实是很脆弱的,生活中稍微不注意,就会导致宝宝骨骼发育不良。所以父母在生活中一定要多加注意。
哺乳期真的要忌口吗?答案是肯定的。我国民间流传着很多忌口的食物,但这些“前人经验”并没有科学道理,有的已经证明不是可信方法,要想在哺乳期内正确喂养宝宝正确,还需科学忌口。
正值入秋换季,人体的抵抗力会相对下降,特别是对孩子的传染病,秋季腹泻是最容易在换季时节染上的。别慌!小诺将会为您讲解孩子腹泻应对方法以及预防方法。
夹心一代女性既忙于事业,还要兼顾家庭,在家庭中也承担着抚养孩子赡养老人的责任,她们的压力和健康风险无疑是十分巨大的,如何规避健康风险是她们首要考虑的问题。
众所周知,酸奶不仅能够促进消化,还能增强抵抗力,酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且经加工,成为更加适合于人类的营养保健品,但并不是所有人都适合食用酸奶,接下来就来为大家详细介绍。
心脏疾病是常见疾病,也是重要的死因。心脏疾病常常是突发性、阵发性、没有明显诱因或预警的,所以一般健康检查并不容易查出心脏病。
阿尔茨海默病是老年人中常见的疾病,而且这种病一旦患上基本没有治愈的可能。本文小诺将为大家详解介绍阿尔茨海默病的早期症状。
对于老年人来说,随着年龄增大,无论是体力还是脑力都会产生一定程度的减弱。脑萎缩对老年人的影响是不可逆的,但是我们可以通过一些方法减缓脑萎缩的程度。
工作压力大,生活压力大,学习压力大常常导致我们身体透支,身体呈现出亚健康状态。但是这种状态常常不会被我们发现,那么身体过度疲劳的信号有哪些呢?