食补虽好，但要对症下食，先看看你是什么体质再进补吧！
食补虽然好，但不同体质需要不同食物进补，不能一概而论。要在认清自己是什么体质的情况下再对症下食，真正的达到食补的效果。
11382018-12-13
大病初愈该如何调养？名医这样说！
治病之道，光靠药物和医生是远远不够的，尤其是病后的调养，非常重要，也非常关键。
38242018-12-13
女人一定要重视这种病，不早早发现和预防可能会要了你的命！
最近一则新闻闯入了大家的视线，山东省一位年仅3岁的小女孩得了乳腺癌，上世纪以来的全球第三例，这一消息不得不引起广大民众的关注与重视。
10002018-12-13
吃泡菜也有讲究，这些小九九你知道吗？
在我国，泡菜已有上千年历史，因口味酸爽，能开胃增加食欲，备受人民喜爱，而冬季泡菜多！
13272018-12-13
喉咙不适由什么造成？我们应该怎样预防？
咽喉部是消化和呼吸的通道，与外界环境中的物质频繁接触，由于这些异物的直接刺激，或是人体对刺激的防御反应，有时咽喉会有一些不适症状。
11532018-12-13
妇科炎症别担心，及时预防没问题！
妇科炎症是女性最为烦恼的问题。妇科炎症伴随的其他症状有时还会影响自己的心情甚至是生活和工作。对于妇科炎症，女性是需要引起重视的，在日常生活中也要做好预防。
13152018-12-13
运动达人如何对付肌肉酸痛？
在进行锻炼和体力劳动后，你通常会感到肌肉酸痛。如果你的应对方式不对，肌肉酸痛会加重，以至于让你无法继续锻炼；然而，其实你在感到肌肉酸痛后停止锻炼，过几个星期酸痛就会缓解。
8722018-12-13
斜方肌拉伤怎么办，教你几个小妙招！
斜方肌位于颈背两侧，呈三角形，左右两侧相合成斜方形。它们从颈背开始，沿着脊椎一直连接到肋骨底部。斜方肌可能在多种情况下受伤，比如是车祸或是在运动时和别的球员发生碰撞。
72352018-12-13
如何处理“红眼病”？我来给您支招儿!
结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应的统称。虽然结膜炎本身对视力影响并不严重，但是当其炎症波及角膜或引起并发症时，可导致视力的损害。
19902018-12-13
如何吃出健美身材？
体脂率并不是一个单纯的表示数量的数字——它表示你的身体脂肪所占的比例。女性健康的体脂率是21-24%，男性是14-17%。
10582018-12-13
烈日炎炎，日光浴能晒出古铜皮肤更会晒出伤疤！
过度的紫外线照射会直接破坏DNA。在阳光不太猛烈的时候，短时间的日光浴可以晒出漂亮的古铜色皮肤，并促进黑色素生成，保护皮肤免受紫外线伤害。不过，长时间接触紫外线对所有皮肤类型都有害，而且更容易引发皮肤癌。
9722018-12-13
腹胀难忍？你需要知道这些！
腹部胀气会使人身体非常不舒服，而且经常反复发作。想要快速缓解腹胀，最好的方法是进行轻度至中等强度的走路运动，或者服用非处方药。如果你长期腹胀，可能就需要寻求其它治疗方法和改变饮食了。
12042018-12-13