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  一、宝宝便秘的原因

  1、换食

  在宝宝成长的期间会换好多种食物,可能是在换食期间,因为饮食习惯突然改变,从而导致便秘。

  2、坏习惯

  宝宝在刚学习上厕所的时候会养成憋便的坏习惯,在刚开始学着坐马桶的时候,会不经意间开始憋便,从而导致便秘的发生,可以停止训练,让孩子过一段时间再试试。

  3、运动量不足

  适当的运动可以提高宝宝的抵抗力,还可以加强排便肌肉的张力,有利于进行排便。反之,运动量不足,排便肌肉没有收到锻炼,排便就会感到困难,从而产生便秘。

  4、心情原因

  若是宝宝在今天过度生气、或是高兴,太过剧烈的情绪会影响到排便。


图片来源:摄图网

  二、便秘之后的解决方法

  1、多吃益生菌

  益生菌可以参与消化的过程,促进人体肠道的蠕动。宝宝因为一些原因导致肠道内益生菌减少的时候,会影响到正常的消化吸收,很可能会导致便秘。适当地为宝宝补充益生菌,可以使肠道内的益生菌恢复正常水平,从而有效地缓解便秘。

  2、喝点牛奶

  母乳是宝宝刚出生时的第一种食物,也是最重要的食物,对母乳量不足的宝宝应该适当地添加一些牛奶。有些会因为喝牛奶出现便秘的宝宝,不要使用泻药通便,不然会导致宝宝习惯性地便秘。

  3、适当的运动

  让宝宝进行适当地户外运动,比如说跑、跳、踢球、和其他宝宝一起玩等,可以锻炼腹肌的力量,从而促进肠道蠕动。

  4、按摩

  睡前在宝宝肚脐眼旁按顺时针按摩,可以有效地促进宝宝肠胃的蠕动,还可以让他睡得更香。

  自从有了宝宝之后,你就会开始关心他的一举一动,有时候宝宝半夜一场高烧,或者隔几天一次感冒,一会打针,一会吃药,让人心惊胆战的。我们都希望自己的宝宝能够健健康康地成长,这时一份合适的保险可以帮到你。为宝宝投保一份健康医疗保险很有必要,宝宝缺乏自我保护意识,面对一些容易受伤的情况也不懂得做出判断,而且年纪小,抵抗力也比较低,因此预防万一很有必要。

免责声明:本文仅以传播保险理念,普及保险知识为目的,具体保险产品责任请以保险合同条款为准。
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