对于哺乳期的妈妈来说，总有人告诉她不许这个，不许那个，但他们说的真的对吗?今天咱们就来好好盘一下。

　　1、哺乳期能不能烫发染发?——能。

　　目前没有资料显示哺乳期染发有任何不良后果。

　　2、哺乳期能不能化妆?——能。

　　只需要注意化妆后尽量别用脸去蹭孩子的脸，更别让娃舔你的脸。

　　3、哺乳期能不能做运动?——能。

　　有氧运动并不会增加母乳中的乳酸。无氧运动虽然会使得母乳中的乳酸浓度升高，但持续时间也较短。如果娃吃了奶对于味道不太喜欢，大不了运动后休息 1～2 小时再喂奶。

　　4、哺乳期能不能接种疫苗?——能。

　　除天花和黄热病疫苗外，对哺乳期妇女接种的灭活疫苗和减活疫苗均不影响妇女及其婴儿母乳喂养的安全性。

　　流感疫苗当然也可以接种，而且强烈推荐。

　　5、哺乳期能不能做 X 光?——能。

　　这种担心也是多余的，X 线检查的辐射只是一瞬间的事，在妈妈体内并不会有任何残留，也不会影响孩子，磁共振、B 超、CT 同样不用担心。

　　6、哺乳期能不能吃辣椒?——想吃就吃。

　　辣椒、葱姜等有刺激性味道的食物可能会改变母乳的气味，但不会伤害孩子。尝试不同口味还可能让孩子在添加辅食时更容易接受不同的食物。

　　7、哺乳期能不能喝咖啡?——适量就可以。

　　哺乳期可以适量摄入咖啡因，但不能超过 300 mg ，新生儿和早产儿对咖啡因更敏感，所以月子里就尽量忍忍吧。

　　其他时间，买杯奶茶咖啡过过嘴瘾还是可以的，喝完后孩子没有明显不良反应就好。

　　8、感冒了还能不能喂奶?——能。

　　感冒本身不会影响乳汁的质和量，妈妈体内的抗体还会通过乳汁传给宝宝，因此并不需要暂停哺乳。

　　9、发烧吃了退烧药能不能喂奶?——能。

　　布洛芬或者对乙酰氨基酚(泰诺林)，都是哺乳期安全的退热药物。

　　最后，借由哺乳妈妈这个示例，小诺还要向大家科普一下保险小知识：

　　各位与其担心宝宝因为母乳而受到不良影响，还不如研究一下招商信诺珍爱宝贝少儿教育年金保险呢，从疾病到教育金应有尽有，给孩子更有效的保障。