你真的知道如何刷牙吗？
刷牙是指使用牙刷去除口腔内牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的一种保健方法。可以起到清除菌斑、预防牙周疾病的作用。我们都知道刷牙是十分重要的，但是，你真的知道如何有效的刷牙吗？
9822020-11-25
熬夜后补一觉就没事了吗？
熬夜是当代很多人会出现的一种生活状态，经常熬夜的人，不仅皮肤会变得晦暗粗糙，免疫力也会大幅度的下降，甚至进一步出现精神萎靡，记忆力消退的情况。有些人会认为，熬夜只要补一觉就不会有危害了，实际上这种想法是一个误区。
10622020-11-25
腿脚抽筋是因为缺钙吗？
腿脚抽筋有许多原因，严重者需到医院及时就诊，要引起重视。日常生活中要有规律地进行锻炼，适当补充维生素，合理膳食。
7912020-11-25
抬腿靠墙能瘦腿是真的吗
抬腿靠墙瘦腿是这些年来女孩子非常追捧的方式，正确的减肥方法加持之以恒的坚持是成功瘦腿的关键。
11132020-11-25
如何正确处理丝状疣？
丝状疣是由于病毒感染引起的，发病缓慢，身体上多处可以长丝状疣，有的影响美观，有的影响身体健康需要治疗。
25912020-11-25
一定要知道的工伤保险期限，很重要
工作中事故发生后，单位应在30日内申请工伤认定，单位不为职工申请认定，职工或者近亲属可在1年内到社会保险行政部门申请认定。
5532020-11-24
手抖的小细节，你忽视了吗
在我们的认知当中，手是通过大脑而进行工作的。在大脑发布命令之后，手和脚就会根据大脑的指令来完成自己的固定操作。在平常的生活当中，需要用到手的事情有很多，如果手不听指挥，就会带来很多的麻烦。
9052020-11-24
青少年如何正确预防近视？
青少年近视的原因有许多，除了一小部分是遗传形成的，绝大部分是由于用眼时间较长以及不卫生的用眼习惯所造成的。平时要注意培养良好的卫生习惯和建立合格的环境条件。
9542020-11-24
成年人脚爱出汗是脚气吗？
不少人在日常生活中会出现脚总是出汗的情况，有人认为这是脚气，但是脚爱出汗的原因有很多种。得了脚气也并不意味着一定会老是出汗。
11662020-11-24
年轻人患上腰椎间盘该怎么办
在我们的印象中，腰椎间盘突出发病人群是中老年人。随着现代年轻人工作习惯，工作方式以及生活方式的改变，腰椎间盘突出的发病人群越来越趋向于年轻化。
8332020-11-24
健身的最佳时间是什么时候
运动锻炼也需要讲究时间吗？选择在什么时候锻炼，才最有益于身体呢？事实上，健身锻炼的最佳时间一直是一个有争议的话题，因为人们在一天的任何时间都可以锻炼。
10742020-11-24
过量涂抹口红真的会中毒吗
口红是女性用来涂抹唇部，缀点妆容，提亮肤色必不可少的化妆用品。后来又根据妆容的需要，出现了五彩缤纷的颜色和不同的质地。相比其他部位的皮肤，唇部角质层更薄，也更容易受到外界刺激的伤害。
9742020-11-24